คอนเทนต์ทั้งหมดจาก waraporn

จากเทรนด์ "Sleepmaxxing" สู่ "Fibermaxxing" กระแสสุขภาพที่กำลังได้รับความนิยมทั่วโลก โดยเน้นการเพิ่…

ฟลาวานอลไม่ใช่วิตามินและไม่ใช่ยารักษาโรค แต่เป็นสารธรรมชาติในกลุ่มโพลีฟีนอลที่พบในชา โกโก้ แอปเปิล…

จากห้องนอนมืดสนิท เครื่องทำเสียง White Noise ไปจนถึงแหวนอัจฉริยะวัดคะแนนการนอน “Sleepmaxxing” กำลัง…

คนรุ่นใหม่เริ่มหันไปเข้าร่วม “Silent Retreat” การพักแบบงดพูด ลดการใช้โทรศัพท์ และตัดขาดจากโลกออนไลน…

Global Wellness Institute เปิดข้อมูลตลาด Wellness ไทยปี 2024 มีมูลค่า 42,700 ล้านดอลลาร์สหรัฐ เพิ่ม…

ไม่ใช่แค่คาเฟ่! ทำไม “คาเฟ่สัตว์เลี้ยง” กลายเป็นพื้นที่ฮีลใจของคนเมือง เมื่อความสุขสี่ขากำลังเยียวย…

เมื่อการดูแลสุขภาพไม่จำเป็นต้องเริ่มต้นจากการห้ามตัวเองอีกต่อไป เจลาโต้กำลังสะท้อนแนวคิด Wellness ย…

เคยนั่งคิดงานทั้งวันก็คิดไม่ออก แต่พอเดินเข้าห้องน้ำ อาบน้ำ หรือเดินเล่น กลับมีไอเดียดี ๆ ผุดขึ้นมา…

ตั้งใจดูคลิปแค่ 5 นาที แต่เงยหน้าขึ้นมาอีกทีเกือบตีสอง—พฤติกรรมที่ดูเหมือนเรื่องเล็ก อาจกำลังขโมยทั…

น้ำมะนาวอุ่นหนึ่งแก้วในยามเช้า ถูกยกให้เป็นเครื่องดื่มสารพัดประโยชน์ ทั้งช่วยล้างสารพิษ ลดน้ำหนัก แ…

จาก “มะแขว่น” เครื่องเทศพื้นถิ่นภาคเหนือ สู่ซอสพริกไทยที่นำภูมิปัญญาท้องถิ่นมาต่อยอดด้วยนวัตกรรม MA…

จากภูมิปัญญาโบราณ...สู่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ระดับโลก งานวิจัยจากคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่…