#สุขภาพ

การประคบร้อนและประคบเย็นมีหลักการที่ต่างกันอย่างชัดเจน โดยการเลือกใช้วิธีที่ถูกต้องจะช่วยบรรเทาอากา…

5,000 ก้าว: เป็นช่วงที่ร่างกายไม่ค่อยได้เคลื่อนไหว (inactive) หรืออยู่ในระดับปกติ ซึ่งยังไม่ส่งผลต่…

โรคหัดไม่ใช่เรื่องไกลตัว! รู้สาเหตุ ดูแลให้ถูกต้อง ป้องกันทันเวลา ก่อนจะเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงโด…

ใช้ยาให้ถูก… ปลอดภัยช่วงน้ําท่วม! ภาวะน้ําท่วมทําให้ยาชํารุด เสื่อมคุณภาพได้ง่าย ก่อนใช้ยา อย่าลืมต…

รู้หรือไม่ว่าการนอนหลับที่ดีมีผลต่อสุขภาพกายและใจของเราอย่างมาก? รูปภาพนี้ได้รวบรวมวิธีง่ายๆ ที่จะช…

การนอนหลับที่ไม่เพียงพอ ไม่ได้ส่งผลแค่ความรู้สึกอ่อนเพลียในวันรุ่งขึ้นเท่านั้น แต่ยังนําไปสู่ปัญหาท…

ภาวะทั้งสองนี้เป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับระดับน้ําตาลกลูโคสในเลือด ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย…

อาการปวดหัวไมเกรนไม่ใช่เรื่องเล่นๆ หลายคนอาจจะเคยประสบกับอาการปวดแบบตุบๆ ที่ศีรษะข้างเดียว แถมยังไว…

ต่อมไทรอยด์สําคัญไฉน? ต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนสําคัญที่ควบคุม : การเจริญเติบโต การเผาผลาญพลังงาน การเ…

ช่วงนี้ไข้หวัดนก H5N1 ยังน่าห่วง โดยเฉพาะในประเทศเพื่อนบ้าน! มาทําความเข้าใจและป้องกันตัวเองง่ายๆ ไ…

กรุงเทพมหานครออกประกาศ เตือนประชาชน 6 เขต กทม. และบางพลี จ.สมุทรปราการ เฝ้าระวังโรคพิษสุนัขบ้า หลัง…

ฤดูฝนนี้ต้องระวังเป็นพิเศษ! เชื้อโรคและพาหะนําโรคเติบโตดี ทําให้เสี่ยงป่วยง่าย มาดูกันว่ามีโรคอะไรบ…