ออกกำลังกาย ข่าวล่าสุด | สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก TV5HD

ข่าวล่าสุด

“ปวดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย” ควรพักหรือออกต่อ? | “ออกกำลังกายแบบไหน เหมาะกับวันที่นอนน้อย?” | สายวิ่งเตรียมพร้อม! “วิ่งล้อมเมือง 2569” เปิดรับสมัครฟรี 3 ระยะ ปักหมุดลานประชาชน รัฐสภา | HYROX เอาจริง! จากกีฬาไวรัลสู่เป้าหมาย “โอลิมปิก” | ฟิตเนสแบบเดิมหลบไป! “DANCE TILL DUSK” ชวนเต้น–ต่อย–ปาร์ตี้บน Rooftop ใจกลางกรุง |

วิจิตรชลมารก เรื่องเล่าเรือพระราชพิรี

น้อมสำนึกในพระกรุณาธิคุณ สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภา นเรนทิราเทพยวดีกรมหลวงราชสาริณีสิริพัชร มหาวัชรราชธิดา

Beyond The Game Volley Ball วอลเลย์บอล วัยเก๋า เขย่าสนาม

ข่าว

HYROX เอาจริง! จากกีฬาไวรัลสู่เป้าหมาย “โอลิมปิก”

ข่าวกีฬา

HYROX เอาจริง! จากกีฬาไวรัลสู่เป้าหมาย “โอลิมปิก”

จากผู้แข่งหลักร้อยสู่กีฬาระดับโลก! HYROX โตทะลุล้านคน ตั้งเป้าครั้งใหญ่ผลักดันสู่โอลิมปิก 2032 หรือ…

20 สิงหาคม 2569

ฟิตเนสแบบเดิมหลบไป! “DANCE TILL DUSK” ชวนเต้น–ต่อย–ปาร์ตี้บน Rooftop ใจกลางกรุง

ข่าวกีฬา

ฟิตเนสแบบเดิมหลบไป! “DANCE TILL DUSK” ชวนเต้น–ต่อย–ปาร์ตี้บน Rooftop ใจกลางกรุง

“DANCE TILL DUSK” ปลุกเทรนด์ออกกำลังกายรูปแบบใหม่ เต้น Aerobic–ต่อย EDM Boxing บน Rooftop ใจกลางกรุ…

19 สิงหาคม 2569

เหนื่อยง่ายตอนขึ้นบันได? 5 ทริคเพิ่มความฟิตโดยไม่ต้องเข้ายิม

เหนื่อยง่ายตอนขึ้นบันได? 5 ทริคเพิ่มความฟิตโดยไม่ต้องเข้ายิม

ขึ้นบันไดไม่กี่ชั้นก็หอบ หัวใจเต้นแรง และต้องหยุดพัก ไม่ได้แปลว่า “ร่างกายแย่” เสมอไป เพราะการขึ้นบ…

19 สิงหาคม 2569

HYROX Bangkok 2026 เดือดส่งท้าย คนดังประชันความฟิต

ข่าวกีฬา

HYROX Bangkok 2026 เดือดส่งท้าย คนดังประชันความฟิต

HYROX Bangkok 2026 ปิดสนามสุดคึกคัก! “ต๊อด ปิติ” โชว์แกร่งลุยครบ 8 สถานี ขณะที่ แอน–เจมส์จิ–ณเดชน์–…

17 สิงหาคม 2569

พันคนรวมพลัง! Move Out Loud สร้างคอมมูนิตี้สุขภาพ

ข่าวกีฬา

พันคนรวมพลัง! Move Out Loud สร้างคอมมูนิตี้สุขภาพ

วัย 50+ ไม่ยอมแพ้! เปิดสนาม Functional Fitness Racing กลางกรุง วิ่งสลับ 5 ฐาน พิสูจน์ “อายุไม่ใช่อุ…

17 สิงหาคม 2569

ไทยทุบสถิติโลก! HYROX 2026 คนสมัครทะลุ 20,000 “ณเดชน์–อาโป” ลุยสนามสุดโหด

ข่าวกีฬา

ไทยทุบสถิติโลก! HYROX 2026 คนสมัครทะลุ 20,000 “ณเดชน์–อาโป” ลุยสนามสุดโหด

สะเทือนวงการฟิตเนส! HYROX Thailand 2026 ผู้สมัครทะลุ 20,000 คน ทุบสถิติมากที่สุดในโลก “ณเดชน์–อาโป”…

14 สิงหาคม 2569

ฟิตกลางเมือง! “Move Out Loud” ปลุกสายเฮลท์ตี้ลุยศึกฟิตเนส

ข่าวกีฬา

ฟิตกลางเมือง! “Move Out Loud” ปลุกสายเฮลท์ตี้ลุยศึกฟิตเนส

ฟิตเต็มร้อย ได้เวลาลุย! คนรักสุขภาพแห่ร่วม “Be aLife : Move Out Loud” เปลี่ยนลู่วิ่งลอยฟ้าเป็นสนามป…

11 สิงหาคม 2569

ออกกำลังกายตอนเช้าหรือตอนเย็น แบบไหนดีกว่ากัน? 5 วิธีเลือกเวลาให้เหมาะกับชีวิต

ออกกำลังกายตอนเช้าหรือตอนเย็น แบบไหนดีกว่ากัน? 5 วิธีเลือกเวลาให้เหมาะกับชีวิต

ออกกำลังกายตอนเช้าช่วยสร้างวินัย ส่วนช่วงเย็นร่างกายอาจรู้สึกพร้อมและออกแรงได้มากกว่า แต่หลักฐานปัจ…

6 สิงหาคม 2569

EVOLVE MMA ปักหมุดไทย เปิดสาขาแรกกลางกรุงเทพฯ

ข่าวกีฬา

EVOLVE MMA ปักหมุดไทย เปิดสาขาแรกกลางกรุงเทพฯ

"ชาตรี ศิษย์ยอดธง" นำ EVOLVE MMA บุกไทยครั้งแรก! เปิดสถาบันศิลปะการต่อสู้ระดับโลกที่ EmSphere พร้อม…

13 กรกฎาคม 2569