#ดูแลฟัน

ตื่นมาแล้วปวดกราม ปวดศีรษะ หรือเสียวฟันบ่อย ๆ อาจไม่ใช่แค่นอนผิดท่า แต่อาจเป็นสัญญาณของ “ภาวะนอนกัด…

กินเสร็จแล้วรีบแปรงฟัน เพราะคิดว่ายิ่งเร็วฟันยิ่งสะอาด อาจไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุด โดยเฉพาะหลังอาหารหร…