×
Live หน้าหลัก ทันเหตุการณ์ ทั่วไป ข่าวพระราชสำนัก คุณภาพชีวิต อาชญากรรม อาชญากรรมและมิจฉาชีพ เศรษฐกิจ ต่างประเทศ กีฬา สิ่งแวดล้อม ทหาร การเมือง ภูมิภาค บทความ บันเทิง Life แฟชั่นและความงาม อาหารและสุขภาพ ไอที ท่องเที่ยวและวัฒนธรรม การเงินและการลงทุน โชคชะตาและความเชื่อ กิจกรรม ททบ. กิจกรรม ทบ. แนะนำรายการ หน่วยงานและเอกชน พอดแคสด์ FM94 ศูนย์ข่าววิทยุ ติดต่อเรา

วันศุกร์ที่ 12 ธันวาคม 2568

?>

ทำไมมกราคมถึงยาวนานเหมือนมี 45 วัน? วิทยาศาสตร์มีคำตอบ!

 21 ม.ค. 2568 08:18 | 480 view

 @juthamas

Facebook X Share

หลายคนบ่นว่าทำไมเดือนมกราคมรู้สึกยาวนานกว่าเดือนไหน ๆ ทั้งที่จริง ๆ แล้วก็มี 31 วันเหมือนกัน แล้วทำไมถึงรู้สึกเหมือนเวลาเดินช้า?


1.นาฬิกาสมองกับความรู้สึกเบื่อหน่าย
สมองของเรามี "นาฬิกาในตัว" ที่ควบคุมโดยสารโดพามีน (Dopamine) หากรู้สึกตื่นเต้นหรือมีความสุข นาฬิกาจะเดินเร็ว แต่หากเบื่อหน่ายหรือเหนื่อยล้า ก็จะรู้สึกว่าเวลาเดินช้าลง

2.เริ่มต้นปี = อารมณ์เฉื่อยหลังปีใหม่
หลังจากความสนุกช่วงปีใหม่ กลับมาเริ่มงานในเดือนมกราคม หลายคนต้องเจอกับกิจวัตรเดิม ๆ ทำให้รู้สึกว่าชีวิตไม่ตื่นเต้นเหมือนที่ผ่านมา

3.เดือนที่ "ไร้วันหยุด"
เมื่อเดือนมกราคมไม่มีวันหยุดยาวหลังปีใหม่ และอีก 11 เดือนยังรออยู่ ความเหนื่อยล้าสะสมอาจทำให้รู้สึกว่ามันยืดยาว

แนะนำวิธีรับมือ:

  • หาเป้าหมายใหม่ ๆ ทำให้ทุกวันไม่น่าเบื่อ
  • กิจกรรมเล็ก ๆ เช่น ดูหนังสนุก ๆ หรือออกกำลังกาย เพิ่มโดพามีนในสมอง
  • วางแผนทริปเดือนหน้าเพื่อกระตุ้นความตื่นเต้น

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

เพิ่มเพื่อน

ทันเหตุการณ์

ข่าว

จับตา 3 ทุ่มคืนนี้ 'อนุทิน'คุย'ทรัมป์'ปมชายแดนไทย-กัมพูชา

12 ธ.ค. 2568 12:27 25 views

ข่าว

ชายแดนไทย–กัมพูชายิงปะทะต่อเนื่องตลอดคืน รวมเสียหาย 55 จุด

12 ธ.ค. 2568 12:03 47 views

ข่าว

“อนุทิน” เปิดใจเหตุยุบสภา “เท้ง” บอกไม่ให้ไปต่อ ยันไม่ได้หักหลัง ยึดตามเอ็มโอเอ

12 ธ.ค. 2568 11:40 81 views

ข่าว

ประธาน กกต. ยันพร้อมจัดเลือกตั้ง เตรียมหารือ ครม. สัปดาห์หน้า

12 ธ.ค. 2568 11:35 78 views

ข่าว

‘เท้ง‘ เข้าพรรค ถก กก.บห. หลังยุบสภา คาดเตรียมพร้อมเลือกตั้ง

12 ธ.ค. 2568 11:22 46 views

ข่าว

กางลิสต์‘นายกรัฐมนตรี’อยู่ในวาระไม่ครบปี 12 คน น้อยที่สุด 17 วัน

12 ธ.ค. 2568 11:13 65 views

ข่าว

‘สมชัย’กาง 6 เรื่อง มีผลหลัง‘ยุบสภา’ คาด 8 ก.พ.69 ‘เลือกตั้ง’

12 ธ.ค. 2568 09:58 106 views

ข่าว

"บวรศักดิ์"แจง รบ.มีอํานาจเต็ม เว้นอนุมัติโครงการใหม่-แต่งตั้งโยกย้ายขรก. นัดถก กกต.คุยเลือกตั้ง 15 ธ.ค.นี้

12 ธ.ค. 2568 09:52 108 views

ข่าว

“อนุทิน”นํา ครม.ร่วมพิธีบําเพ็ญพระราชกุศลปัญญาสมวาร(50วัน) ยันยุบสภารอฟังเหตุผลแถลงทางการณ์ผ่านทรท.

12 ธ.ค. 2568 09:43 107 views

ข่าว

ราคาทองวันนี้ 12 ธ.ค. 68 

12 ธ.ค. 2568 09:38 93 views

ข่าว

ราคาน้ํามันวันนี้  12 ธ.ค. 68

12 ธ.ค. 2568 09:31 67 views

ข่าว

ยุบสภาไม่กระทบความมั่นคง  รัฐบาลยังปฏิบัติหน้าที่เต็มอํานาจ

12 ธ.ค. 2568 09:10 120 views

ข่าว

นายกฯยืนยันหลังยุบสภา ไม่กระทบชายแดนไทย-กัมพูชา

12 ธ.ค. 2568 09:09 129 views

ข่าว

พท. เปิดแคนดิเดตนายกฯ 16 ธ.ค. นี้ ชื่อ “ยศชนัน-จุลพันธ์” ติดโผ-ชูวิชั่น “ยกเครื่องประเทศไทย

12 ธ.ค. 2568 08:57 79 views

ข่าว

'ภราดร'ยันภท.จริงใจแก้รธน.ที่สุด ปัดหักหลัง ปชน. ไม่ได้ผิดเงื่อนไข MOA พับคนละครึ่งเฟส2ไปก่อน

12 ธ.ค. 2568 08:51 95 views

ข่าว

ด่วน! ราชกิจจาฯ ประกาศยุบสภา เตรียมเดินหน้าเลือกตั้งใหม่ ไม่น้อยกว่า 45 วัน แต่ไม่เกิน 60 วัน

12 ธ.ค. 2568 05:37 157 views