สุขภาพลำไส้ ข่าวล่าสุด | สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก TV5HD

ข่าวล่าสุด

“เครียดแล้วปวดท้อง–อยากเข้าห้องน้ำ” สมองกับลำไส้เกี่ยวข้องกันอย่างไร? 5 วิธีรับมือเบื้องต้น | “ท้องอืด–ถ่ายไม่เป็นเวลา” 5 วิธีดูแลลำไส้สำหรับวัยเรียน | ท้องผูกตอนเช้า? 5 นิสัยช่วยฝึกลำไส้ให้ขับถ่ายเป็นเวลา | โยเกิร์ต–คีเฟอร์ ช่วยลำไส้จริงไหม? เลือกอย่างไรไม่ได้น้ำตาลแถม | Fibermaxxing เทรนด์สุขภาพมาแรง! กินไฟเบอร์ให้ถึง 30 กรัมต่อวัน เคล็ดลับดูแลลำไส้ อิ่มนาน คุมน้ำหนัก |

วิจิตรชลมารก เรื่องเล่าเรือพระราชพิรี

น้อมสำนึกในพระกรุณาธิคุณ สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภา นเรนทิราเทพยวดีกรมหลวงราชสาริณีสิริพัชร มหาวัชรราชธิดา

ข่าว

โยเกิร์ต–คีเฟอร์ ช่วยลำไส้จริงไหม? เลือกอย่างไรไม่ได้น้ำตาลแถม

โยเกิร์ต–คีเฟอร์ ช่วยลำไส้จริงไหม? เลือกอย่างไรไม่ได้น้ำตาลแถม

โยเกิร์ตและคีเฟอร์กำลังได้รับความนิยมในกลุ่มคนดูแลสุขภาพลำไส้ เพราะเป็นอาหารหมักที่อาจมีจุลินทรีย์ม…

24 กรกฎาคม 2569

Fibermaxxing เทรนด์สุขภาพมาแรง! กินไฟเบอร์ให้ถึง 30 กรัมต่อวัน เคล็ดลับดูแลลำไส้ อิ่มนาน คุมน้ำหนัก

Fibermaxxing เทรนด์สุขภาพมาแรง! กินไฟเบอร์ให้ถึง 30 กรัมต่อวัน เคล็ดลับดูแลลำไส้ อิ่มนาน คุมน้ำหนัก

จากเทรนด์ "Sleepmaxxing" สู่ "Fibermaxxing" กระแสสุขภาพที่กำลังได้รับความนิยมทั่วโลก โดยเน้นการเพิ่…

24 กรกฎาคม 2569

ท้องผูกไม่ใช่เรื่องเล็ก! มาปรับพฤติกรรมให้ขับถ่ายง่ายขึ้นกัน!

ข่าวคุณภาพชีวิต

ท้องผูกไม่ใช่เรื่องเล็ก! มาปรับพฤติกรรมให้ขับถ่ายง่ายขึ้นกัน!

ใครเคยเจอปัญหานี้บ้าง? ท้องผูกเป็นเรื่องที่เจอได้บ่อย แต่แก้ได้ง่ายๆ แค่ปรับไลฟ์สไตล์และอาหารการกิน…

17 พฤศจิกายน 2568

โพรไบโอติกส์ และ พรีไบโอติกส์ ต่างกันยังไงนะ?

ข่าวคุณภาพชีวิต

โพรไบโอติกส์ และ พรีไบโอติกส์ ต่างกันยังไงนะ?

โพรไบโอติกส์ (Probiotics) โพรไบโอติกส์เป็นจุลินทรีย์ชนิดดีที่มีชีวิตซึ่งช่วยปรับสมดุลของระบบทางเดิน…

17 ตุลาคม 2567