×

วันเสาร์ที่ 9 ธันวาคม 2566

‘น้ำมะพร้าว’ มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

 8 มิ.ย. 2566 09:08 | 411 view

 @kan

Facebook X Share

'น้ำมะพร้าว' มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

น้ำมะพร้าวถือเป็นเครื่องดื่มอันดับต้น ๆ ที่หลายคนคิดถึงยามกระหาย ดื่มแล้วรู้สึกมีชีวิตชีวา กระปรี้กระเปร่าและมีพลังเพิ่มขึ้น แต่หารู้ไหมว่านอกเหนือจากการเพิ่มความสดชื่นแล้ว น้ำมะพร้าวยังมีประโยชน์อีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความสวยความงาม ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่ง หรือแม้แต่ช่วยในเรื่องเสริมสมรรถภาพทางเพศ ยังมีข้อดีในเรื่องไหนบ้าง มาดูกันเลย

 

มีแร่ธาตุที่ช่วยรักษาอาการขาดน้ำ นักกีฬาหรือผู้ที่ออกกำลังกายหนัก ๆ จนเสียเหงื่อมาก สามารถดื่มน้ำมะพร้าวแทนน้ำเกลือแร่ เพื่อเพิ่มความสดชื่น และทดแทนน้ำที่สูญเสียไปพร้อมเหงื่อได้

มีแร่ธาตุอยู่ในน้ำมะพร้าว ได้แก่ วิตามินบี 1 บี 2 บี 3 บี 6 วิตามินซี แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม เหล็ก กรดอะมิโน และโปรตีน

ช่วยในเรื่องของผิวพรรณ สดใสเปล่งปลั่ง เพราะช่วยให้ร่างกายเสริมสร้างคอลลาเจน และอีลาสติน เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิว

มีไซโตไคน์ ที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง และลดความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อม

ช่วยระบบย่อยอาหาร ลดอาการกรดไหลย้อน บรรเทาอาการปวดท้องจากโรคกระเพาะอาหารอักเสบ

รวมถึงการช่วยขับปัสสาวะ บรรเทาอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบอีกด้วย

มีฮอร์โมนไฟโตเอสโตรเจน ที่มีโครงสร้างและการออกฤทธิ์คล้ายคลึงกับฮอร์โมนเอสโตรเจน (ฮอร์โมนเพศหญิง) ช่วยลดอาการร้อนวูบวาบ อารมณ์แปรปรวนผันผวน และเหงื่อออกกลางคืนในสตรีวัยทองได้

ช่วยเพิ่มสมรรถภาพ เพราะการไหลเวียนเลือดที่ดีและสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงแบบองค์รวม มีผลต่อการถึงจุดสุดยอดทางเพศ และการแข็งตัวของรวมองค์เพศชายได้

 

ข้อควรระวังในการดื่มน้ำมะพร้าว

สำหรับใครที่เป็นโรคไต และโรคเบาหวาน อาจต้องปรึกษาแพทย์ประจำตัวก่อนดื่มน้ำมะพร้าว เพื่อหาปริมาณที่พอเหมาะกับร่างกาย เพราะอย่างไรแล้ว น้ำมะพร้าวก็เป็นน้ำผลไม้ที่มีน้ำตาล และโพแทสเซียม

  #TV5HD

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

เพิ่มเพื่อน

ทันเหตุการณ์

ข่าว

ตามคาด!! "เฉลิมชัย" ผงาดหัวหน้าประชาธิปัตย์ คนที่ 9  

9 ธ.ค. 2566 15:33 125 views

ข่าว

“เศรษฐา”ขอ สส.จ.กาญจน์ช่วยกันทำเพื่อ ปชช.ไม่เลือกพรรค

9 ธ.ค. 2566 15:21 107 views

ข่าว

ชาวกาญจนบุรี แห่รับ“เศรษฐา” ชูป้ายรอเงินดิจิทัล10,000

9 ธ.ค. 2566 14:58 111 views

ข่าว

“เศรษฐา”ย้ำเงินดิจิทัลไทม์ไลน์เดิมพ.ค.67 ยังไม่มีแผนสำรอง

9 ธ.ค. 2566 14:54 115 views

ข่าว

นายกฯ ฉุนจัดค่าแรงขั้นต่ำขึ้น ไม่ถึง 400บ.จชต.ขึ้นแค่2บ.

9 ธ.ค. 2566 14:50 106 views

ข่าว

สาธิต รับไม่ได้ คนไร้สัจจะเป็นผู้นำพรรค ประกาศลาออกสมาชิก

9 ธ.ค. 2566 14:47 168 views

ข่าว

เฉลิมชัย โชว์วิสัยทัศน์ กรีดเลือดเป็นสีฟ้า ไม่ทำลายอุดมการณ์

9 ธ.ค. 2566 14:44 128 views

ข่าว

มาดามเดียร์ เปิดใจทั้งน้ำตา ไปไม่ถึงฝันหัวหน้า ปชป.

9 ธ.ค. 2566 14:41 111 views

ข่าว

กองทุนกีฬา มอบอุปกรณ์กีฬา ให้ 3 จังหวัดชายแดนใต้

9 ธ.ค. 2566 14:38 90 views

ข่าว

ราคาน้ำมันวันนี้  9 ธ.ค. 66

9 ธ.ค. 2566 12:35 145 views

ข่าว

ราคาทองวันนี้ 9 ธ.ค. 66

9 ธ.ค. 2566 12:34 194 views

ข่าว

9 ธันวาคม “วันต่อต้านคอร์รัปชันสากล” 

9 ธ.ค. 2566 11:50 121 views

ข่าว

เฉลิมชัย ขอที่ประชุมตัดสินนั่งหน.ปชป.

9 ธ.ค. 2566 11:39 172 views

ข่าว

สายด่วน AOC 1441 ได้ผลเกินคาด

9 ธ.ค. 2566 11:33 152 views

ข่าว

ชวน ตอบ ถึงเวลาแล้วค่อยบอก! ปมชง อภิสิทธิ์  ชิงหัวหน้าปชป.

9 ธ.ค. 2566 11:29 196 views

ข่าว

พรุ่งนี้วันสุดท้าย! เชิญร่วมงานมหกรรมอารยสถาปัตย์ฯ

9 ธ.ค. 2566 11:25 168 views

นโยบายคุกกี้

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ การจัดการคุกกี้