สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.117 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันจันทร์ที่ 26 ก.พ. 67

26 ก.พ. 2567 14:33 | 733 view

Facebook X Share

EP.117 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันจันทร์ที่ 26 ก.พ. 67 เวลา 06:25 - 06:30 น. วันจันทร์ที่ 26 ก.พ. 67 มาลดต้นขา แบบมีเก้าอี้เป็นตัวช่วย ไปกับครูซาร่า ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน ศุกร์ เวลา 06:25-06:30 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online #TV5HDONLINE #morningfitwithzara #ครูซาร่าเทรนเนอร์ #exercise #ลดต้นขา

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

นายกฯ เยี่ยมให้กําลังใจผู้ประสบภัย พร้อมจัดพื้นที่ศูนย์พักพิงรองรับประชาชนอย่างดีที่สุด

23 พ.ย. 2568 19:20 109 views

ข่าว

พรรคประชาชน เปิด 3 แคนดิเดตนายกฯ ‘เท้ง-ไหม-ต้น’ สู้ศึกเลือกตั้ง 69

23 พ.ย. 2568 18:17 101 views

ข่าว

ส่งซิกยุบสภา?! "อนุทิน"แจ้งพรรคร่วมฯเข้มสแตนด์บายรอฟังสัญญาณ 12 ธ.ค.นี้

23 พ.ย. 2568 16:27 130 views

ข่าว

‘ภูมิใจไทย’คึกคัก! ‘บิ๊กเนม-บ้านใหญ่’ตบเท้าแสดงตัวร่วมงานเสริมทัพสู้ศึกเลือกตั้งใหญ่

23 พ.ย. 2568 13:12 115 views

ข่าว

นานา ร่ําไห้แจงเป็นหนี้เพราะทําธุรกิจเกินตัว ขอโทษทุกคนทําให้เดือดร้อน-สามีมีปัญหากับเพื่อน

23 พ.ย. 2568 12:10 548 views

ข่าว

'โป๊ปเลโอ'เตือนเด็กทั่วโลกระวัง'AI'สุดทรงพลัง หากใช้เกินพอดีจะทําให้'มนุษย์'หยุดคิดด้วยตัวเอง

23 พ.ย. 2568 12:03 190 views

ข่าว

ญี่ปุ่นไม่ทนแล้ว! ประกาศขับ'คนต่างชาติ'พ้นประเทศ หากไม่ปฏิบัติตามกฎหมาย

23 พ.ย. 2568 11:57 239 views

ข่าว

‘อนุทิน’ลง‘หาดใหญ่’อีกครั้งบ่ายนี้ ติดตามสถานการณ์น้ํา รับน้ําใต้หนัก สั่งเร่งระบาย คาดหากไม่มีฝน 3-4 วันดีขึ้น ยันเยียวยาได้ทันที ไม่ต้องสํารวจ

23 พ.ย. 2568 11:46 169 views

ข่าว

ปชช.หลั่งไหลกราบถวายบังคมฯ ต่อเนื่อง – แจ้งปรับเวลา 24–25 พ.ย.

23 พ.ย. 2568 11:08 178 views

ข่าว

พรรคประชาชนเปิดแคนดิเดตนายกฯ วันนี้ นอกจาก เท้ง อีกสองคาดชื่อ "ศิริกัญญา-วีระยุทธ"

23 พ.ย. 2568 11:04 217 views

ข่าว

ปภ.เตือนฝน–น้ําท่วม–คลื่นลมแรง ใต้–อ่าวไทยยังหนัก

23 พ.ย. 2568 11:02 229 views

ข่าว

กรมทางหลวงชนบทแจ้งถนนท่วม 23 สายทาง – ใต้หนักสุดผ่านไม่ได้ 14 สาย

23 พ.ย. 2568 10:57 208 views

ข่าว

อาจารย์ทีดีอาร์ไอ หนุนปรับขึ้นVAT 8.5% นําเงินบริหารประเทศ แนะเริ่มทันที อย่ารอให้พร้อม ค้านคนละครึ่งพลัสเฟส 2

23 พ.ย. 2568 10:55 169 views

ข่าว

ธปท. เดินหน้าปฏิรูปหนี้–ค้ําสินเชื่อ SMEs ดันเศรษฐกิจไทยเดินต่อ

23 พ.ย. 2568 10:45 167 views

ข่าว

ทหารเคลื่อนพลสู้วิกฤตน้ําท่วมปัตตานี–นครศรีฯ ช่วยประชาชนตลอด 24 ชั่วโมง

23 พ.ย. 2568 10:41 228 views

ข่าว

‘กรมการค้าภายใน’เกาะติด‘น้ําท่วมใต้’ สั่งคุมเข้มป้องกันสินค้าขาดแคลน-ห้ามขึ้นราคาเด็ดขาด

23 พ.ย. 2568 10:40 157 views