×
Live หน้าหลัก ทันเหตุการณ์ ทั่วไป คุณภาพชีวิต อาชญากรรม เศรษฐกิจ ต่างประเทศ กีฬา สิ่งแวดล้อม ทหาร การเมือง ภูมิภาค บทความ บันเทิง Life แฟชั่นและความงาม อาหารและสุขภาพ ไอที ท่องเที่ยวและวัฒนธรรม การเงินและการลงทุน โชคชะตาและความเชื่อ กิจกรรม ททบ. กิจกรรม ทบ. แนะนำรายการ หน่วยงานและเอกชน พอดแคสด์ ศูนย์ข่าววิทยุ ติดต่อเรา

วันพุธที่ 21 พฤษภาคม 2568

?>

EP.117 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันจันทร์ที่ 26 ก.พ. 67

 26 ก.พ. 2567 14:33 | 482 view

 @[email protected]

Facebook X Share

 

EP.117 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันจันทร์ที่ 26 ก.พ. 67 เวลา 06:25 - 06:30 น. วันจันทร์ที่ 26 ก.พ. 67 มาลดต้นขา แบบมีเก้าอี้เป็นตัวช่วย ไปกับครูซาร่า ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน ศุกร์ เวลา 06:25-06:30 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online #TV5HDONLINE #morningfitwithzara #ครูซาร่าเทรนเนอร์ #exercise #ลดต้นขา

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

เพิ่มเพื่อน

ทันเหตุการณ์

ข่าว

จตุพรเชื่อ 13 มิ.ย.การเมืองเปลี่ยน คาดแรงกระเพื่อมเริ่มก่อตัว 22 พ.ค. ตัดสินจำนำข้าว

21 พ.ค. 2568 13:56 27 views

ข่าว

‘เลขาฯภูมิใจไทย’ ขึงขัง! เมินให้ราคา ‘สว.สำรอง’ ร้องยุบ ‘ภท.’ โยงเอี่ยว ‘ฮั้วเลือก สว.’

21 พ.ค. 2568 13:46 35 views

ข่าว

เชียงรายเฝ้าระวังเข้ม! สธ. พบสารหนู-ตะกั่วปนเปื้อนแม่น้ำกก เตือนงดบริโภคปลา

21 พ.ค. 2568 13:35 54 views

ข่าว

เร่งขุดหลุมลึกป้อมปราบฯ หวังพบร่างผู้สูญหาย

21 พ.ค. 2568 12:11 55 views

ข่าว

'สุทธิชัย หยุ่น' ซัดนายกฯ บินลอนดอนโปรโมท Soft Power สวนทางวิกฤตปากท้องในประเทศ

21 พ.ค. 2568 11:29 59 views

ข่าว

‘ศุภชัย’ ซัด ‘ณฐพร - กุสุมาลวตี’ ใส่ร้าย พูดเท็จ ลั่นฟ้องกลับกราวรูด มุ่งร้ายการเมือง

21 พ.ค. 2568 11:20 56 views

ข่าว

WHO เห็นพ้องข้อตกลงรับมือโรคระบาดอนาคต

21 พ.ค. 2568 11:03 80 views

ข่าว

บุกยิง อส. รักษาความปลอดภัยครูหน้าโรงเรียน 

21 พ.ค. 2568 10:54 91 views

ข่าว

นายกฯ แพทองธาร ย้ำเวทีสมัชชาอนามัยโลก (WHA78) ไทยเดินหน้ายุทธศาสตร์สุขภาพถ้วนหน้า

21 พ.ค. 2568 10:44 90 views

ข่าว

ข่าวดี! ผู้ประกันตนรักษาโรคไตฟรีทุกระยะ

21 พ.ค. 2568 10:20 76 views

ข่าว

บขส.ดำเนินมาตรการลดภาระค่าใช้จ่าย ให้สิทธิ์ลดหย่อนเดินทางช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายประชาชน

21 พ.ค. 2568 09:40 88 views

ข่าว

'วิชา มหาคุณ' บอกหลักนิติธรรมเริ่มสำแดงความศักดิ์สิทธิ์ในบ้านเมือง!

21 พ.ค. 2568 09:34 73 views

ข่าว

สยองเมืองน้ำหอม! เจ้าของร้านพิซซ่าพลั้งมือทำคนเสียชีวิต ชำแหละร่างต้มในหม้อเพื่ออำพราง

21 พ.ค. 2568 09:25 63 views

ข่าว

ไทยยื่นข้อเสนอUSTR เจรจาภาษีมะกัน เปิดทางนำเข้าพลังงาน-สินค้าเกษตร

21 พ.ค. 2568 09:17 110 views

ข่าว

ค่ายฮอนด้า ประกาศหั่นแผนลงทุนรถอีวี ลงถึง 30% เหตุตลาดเติบโตต่ำกว่าคาด

21 พ.ค. 2568 09:11 78 views

ข่าว

จับตา! ข่าวกรองมะกันชี้ อิสราเอลเตรียมโจมตีโรงงานนิวเคลียร์อิหร่าน

21 พ.ค. 2568 09:06 76 views