สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.116 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันศุกร์ที่ 23 ก.พ. 67

23 ก.พ. 2567 14:31 | 399 view

Facebook X Share

EP.116 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันศุกร์ที่ 23 ก.พ. 67 เวลา 06:25 - 06:30 น. วันศุกร์ที่ 23 ก.พ. 67 นั่งหน้าคอมฯ มาทั้งสัปดาห์ ปวดคอไม่ไหว วันนี้ ครูซาร่า จะมาสอนท่า แก้ออฟฟิศซินโดรมให้ค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน ศุกร์ เวลา 06:25-06:30 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online #TV5HDONLINE #morningfitwithzara #ครูซาร่าเทรนเนอร์ #exercise

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

เร่งขุดเส้นทางเงินวัดไร่ขิง 7 บัญชีโยงทิดแย้ม

18 พ.ค. 2568 14:45 8 views

ข่าว

โดรนรัสเซียโจมตีรถโดยสารยูเครน เสียชีวิตหลายราย

18 พ.ค. 2568 14:42 16 views

ข่าว

‘เรืองไกร’บี้นายกฯควรยกเลิกมติ ครม.อนุมัติงบเพิ่มค่าควบคุมงานก่อสร้าง‘ตึก สตง.’แห่งใหม่ จาก 76 เป็น 84 ล้านบาท ยังมีผลหรือไม่

18 พ.ค. 2568 14:39 20 views

ข่าว

เข้าถึงงานบุญ งานศพ! ‘สวนดุสิตโพล’เปิดเหตุผลเลือกตั้งท้องถิ่น‘บ้านใหญ่’ยังครองพื้นที่

18 พ.ค. 2568 10:48 89 views

ข่าว

อุทยานฯ แก่งกระจานเอาผิดจัดทริปลักลอบข้ามแดน

18 พ.ค. 2568 10:45 96 views

ข่าว

นายกฯ ปลดล็อกส่งออกข้าว ชาวนาไทยขายเองได้ทั่วโลก

18 พ.ค. 2568 10:38 174 views

ข่าว

Soft Power ไทย สู่เวทีโลก คานส์ 2025

18 พ.ค. 2568 10:31 124 views

ข่าว

โพลชี้ คนไทยกังวลอนาคตการศึกษาลูกหลาน

18 พ.ค. 2568 10:28 77 views

ข่าว

ทอร์นาโดรุนแรงถล่มสหรัฐฯ เคนตักกี-มิสซูรี อ่วม

18 พ.ค. 2568 10:24 107 views

ข่าว

เยือนไทยในรอบ 20 ปี ประธานาธิบดีอินโดนีเซียถึงไทยแล้ว

18 พ.ค. 2568 10:16 113 views

ข่าว

อุตุฯ เตือน 4 ภาคเสี่ยงภัยจากฝนตกหนัก

18 พ.ค. 2568 10:12 110 views

ข่าว

“ทิดแย้ม” เข้าเรือนจำ “อรัญญาวรรณ” ถูกฝากขังหญิงกลาง

17 พ.ค. 2568 17:23 240 views

ข่าว

มูดีส์ ลดเรตติ้งสหรัฐฯ เหลือ Aa1 ชี้หนี้พุ่ง-ดอกเบี้ยสูง

17 พ.ค. 2568 17:17 193 views

ข่าว

เมียนมาสงบ ไทยอำนวยความสะดวกส่งผู้ลี้ภัยกลับบ้าน

17 พ.ค. 2568 16:30 199 views

ข่าว

'ทวี'ชง ครม.ออกซอฟท์โลน 1.5 หมื่นล้าน ช่วยจังหวัดชายแดนใต้

17 พ.ค. 2568 16:25 214 views

ข่าว

“เผ่าภูมิ” แก้ที่ดินทำกิน “สวนผึ้ง” เอาที่รัฐ-ให้ราษฎร์ทำกิน กว่า 650 ไร่ เพียง 20 บาทต่อปี ลั่นคนไทยต้องท้องอิ่ม-นอนอุ่น

17 พ.ค. 2568 16:19 167 views