TV5HD Live
×
Live หน้าหลัก ทันเหตุการณ์ ทั่วไป ข่าวพระราชสำนัก คุณภาพชีวิต อาชญากรรม อาชญากรรมและมิจฉาชีพ เศรษฐกิจ ต่างประเทศ กีฬา สิ่งแวดล้อม ทหาร การเมือง ภูมิภาค บทความ บันเทิง Life แฟชั่นและความงาม อาหารและสุขภาพ ไอที ท่องเที่ยวและวัฒนธรรม การเงินและการลงทุน โชคชะตาและความเชื่อ กิจกรรม ททบ. กิจกรรม ทบ. แนะนำรายการ หน่วยงานและเอกชน พอดแคสด์ FM94 ศูนย์ข่าววิทยุ ติดต่อเรา

วันเสาร์ที่ 29 พฤศจิกายน 2568

?>

EP.115 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันพฤหัสบดีที่ 22 ก.พ. 67

 22 ก.พ. 2567 14:30 | 618 view

 @[email protected]

Facebook X Share

 

EP.115 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันพฤหัสบดีที่ 22 ก.พ. 67 เวลา 06:25 - 06:30 น. วันพฤหัสบดีที่ 22 ก.พ. 67 เช้านี้มาออกกำลังกาย ลดพุงบนเก้าอี้ ด้วย fitball กับครูซาร่า มาแข็งแรง หุ่นดีไปด้วยกันนะคะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน ศุกร์ เวลา 06:25-06:30 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online #TV5HDONLINE #morningfitwithzara #ครูซาร่าเทรนเนอร์ #exercise #fitball #ลดพุง

  #TV5HD  #TV5HDONLINE  #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

เพิ่มเพื่อน

ทันเหตุการณ์

ข่าว

"พลอย–นอร์ตั้น" โค่นคู่ตัวเต็ง จากจีน 3–2 คว้าแชมป์ปิงปองเยาชนโลก U15 

29 พ.ย. 2568 15:17 32 views

ข่าว

ทบ. ชี้ชายจีนเหยียบระเบิด สะท้อนปัญหาทุ่นระเบิดชายแดน

29 พ.ย. 2568 15:06 53 views

ข่าว

ในหลวง พระราชทานเงิน 100 ล้านบาท แก่รพ.หาดใหญ่ เพื่อฟื้นฟูและซื้อเครื่องมือแพทย์หลังน้ําท่วมใหญ่ รับศพผู้เสียชีวิตทุกรายไว้ในพระบรมราชานุเคราะห์

29 พ.ย. 2568 14:34 72 views

ข่าว

ไตรกีฬาโวยกัมพูชาส่ง 11 คน เป็นฝรั่ง 10 คน จีน 1 คนร่วมแข่งซีเกมส์์

29 พ.ย. 2568 13:26 89 views

ข่าว

 ปภ. รายงานสรุปสถานการณ์อุทกภัยภาคใต้ 9 จังหวัด ระดับน้ําลดลงทุกพื้นที่ เร่งฟื้นฟูพื้นที่ภายหลังน้ําลด

29 พ.ย. 2568 13:18 108 views

ข่าว

กองกําลังบูรพาและชุดสํารวจร่วมไทย–กัมพูชา ปักหมุดชั่วคราวระหว่างหลักเขตแดน 42–47 อําเภอโคกสูง จ.สระแก้ว หลังบินโดรนสํารวจตั้งแต่ 19 พ.ย.68 ยืนยันอ้างอิงหลักเขตเดิมกว่า 120 ปี ไม่ใช้แผนที่ 1:200,000

29 พ.ย. 2568 12:35 103 views

ข่าว

สส.สิงโต ยันคนหาดใหญ่น่ารัก ไม่ใช่บ้านป่าเมืองเถื่อน วอนสื่ออย่าทําให้บอบช้ํากว่านี้เลย

29 พ.ย. 2568 12:25 96 views

ข่าว

‘วีระพงษ์’ ชู 6 มาตรการ ‘Build Back Hat-Yai’ พลิกโฉมหาดใหญ่

29 พ.ย. 2568 12:19 120 views

ข่าว

“อนุทิน” เข้าทําเนียบฯ เร่งถกออกมาตรการฟื้นฟูเยียวยาหลังน้ําลด ขณะ “ภราดร” ประชุม ศป.กฉ.​

29 พ.ย. 2568 12:04 76 views

ข่าว

ในหลวง พระราชทาน ทุ่นลอยน้ํา และ โดรนค้นหา-กู้ภัย ช่วยเหลือประชาชนประสบอุทกภัย

29 พ.ย. 2568 11:51 132 views

ข่าว

กรมทางหลวงชนบทช่วยผู้ประสบภัยภาคใต้ เตรียมถุงยังชีพ–น้ําดื่มลงพื้นที่ พร้อมตรวจสะพาน–ซ่อมฟื้นฟูถนนในสงขลา หลังระดับน้ําเริ่มลด

29 พ.ย. 2568 11:49 86 views

ข่าว

ก.เกษตรฯ เยียวยาเกษตรกร 3 พันบาทต่อครัวเรือน เตรียมชง ครม. อนุมัติงบ 3 พันล้าน

29 พ.ย. 2568 11:46 135 views

ข่าว

ในหลวง พระราชินี พระราชทานพระบรมราชวโรกาสให้ เอเลียด คิปโชเก้ นักวิ่งมาราธอนเคนยาเหรียญทองโอลิมปิกเฝ้าฯ

29 พ.ย. 2568 11:44 72 views

ข่าว

เร่งคืนเมืองให้ประชาชน ทหารลงพื้นที่ฟื้นฟูหาดใหญ่

29 พ.ย. 2568 10:14 117 views

ข่าว

"อนุทิน" ลุยเขต 8 หาดใหญ่ ชาวบ้านร่ําไห้ขอความช่วยเหลือ

29 พ.ย. 2568 10:04 168 views

ข่าว

ราคาทองวันนี้ 29 พ.ย. 68 

29 พ.ย. 2568 09:53 146 views