#สุขภาพจิต

ชีวิตมันเครียด...หาทางผ่อนคลายกันหน่อยมั้ย? ลอง "ดนตรีบำบัด" ดูสิ! ไม่ว่าจะเช้า สาย บ่าย เย็น มีเพล…

วันเกิดควรเป็นช่วงเวลาแห่งความสุขและการเฉลิมฉลอง แต่สำหรับบางคนกลับเกิดความรู้สึกเศร้าหรือที่เรียกว…

สำหรับบางคน การเดินทางด้วยเครื่องบินอาจเป็นเรื่องปกติ แต่สำหรับคนที่มี "Aerophobia" หรือ "โรคกลัวกา…

ถ้าถามว่าใครโสดหรือมีแฟน หลายคนคงตอบได้ง่ายๆ แต่ก็มีอีกหลายคนที่ต้องนิ่งคิด เพราะไม่แน่ใจในสถานะของ…

เคยไหมที่ทําขนมปังไหม้ตอนเช้า แล้วหงุดหงิดไปทั้งวัน? ลองมาดูทฤษฎีที่ชื่อว่า Burnt Toast Theory หรือ…

ราชกิจจา Digest ฉบับย่อย ฟังบ่อย เข้าใจรัฐ ตอนที่ 23 : พ.ร.บ.สุขภาพจิต สิทธิและการคุ้มครองที่ควรรู้…

FOMO (Fear of Missing Out) ภาวะกลัวตกกระแสในยุคโซเชียลมีเดีย ในยุคที่ข้อมูล ข่าวสาร และไลฟ์สไตล์ของ…

"ฟื้นฟูไว อุ่นใจประชาชน" กองทัพบกส่งชุดแพทย์ทหารเผชิญเหตุฉุกเฉิน (M-MERT) เข้าหาดใหญ่ คัดกรองภาวะเค…

ผนึกกําลังรัฐ-เอกชน จัดงาน “วันแห่งความหวัง” เนื่องในวันป้องกันการฆ่าตัวตายโลก ชู “Hope Task Force”…

ใครรู้สึกเหมือนโดนโซเชียลมีเดียดูดพลังบ้าง? ไม่ว่าจะเลื่อนฟีดจนตาลาย หรือเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่นจ…

เสพข่าวไทย-เขมร มาก ปชช. เริ่มเครียด แนะดูแลสุขภาพจิต รู้เท่าทันอารมณ์ตนเอง ย้ํา สร้างความเข้าใจเห็…

"Phubbing (ฟับบิ้ง)" คือ พฤติกรรมที่เราเอาแต่ก้มหน้าเล่นมือถือ ไม่สนใจคนรอบข้างที่อยู่ตรงหน้าเราเลย…

กระทรวงสาธารณสุขเผยยอดพลเรือนเสียชีวิตพุ่งเป็น 15 ราย บาดเจ็บอีก 38 ราย รพ.ปิดบริการบางส่วน–ทั้งหมด…

สภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ (สศช.) ได้เผยแพร่รายงานภาวะสังคมไทยไตรมาส 4/2567 โดยมีประเด็นที…

อารมณ์เหล่านี้เป็นเรื่องธรรมดา แต่ถ้ามันเริ่มกระทบชีวิตประจำวัน หรือรู้สึกไม่อยากมีชีวิตอยู่ นั่นอา…

รู้หรือไม่ว่า จากสถิติที่เปิดเผยโดยกรมสุขภาพจิต ณ ปัจจุบัน พบว่าคนไทยกว่าร้อยละ 40 กำลังเผชิญวิกฤตท…

เมื่อโตขึ้น เรามักถูกสอนให้เก็บอารมณ์ ไม่แสดงความรู้สึกแบบตอนเด็กๆ ที่เราแสดงออกด้วยการร้องไห้หรือโ…

หลายคนอาจไม่รู้ว่า "การเก็บสะสมสิ่งของ" ที่มากเกินไปจนบ้านรก เป็นอาการของ Hoarding Disorder หรือโรค…

จากรายงานล่าสุดของ สำนักงานสภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ (สภาพัฒน์) พบว่าประเทศไทยกำลังเผชิญก…

ในช่วงเวลาที่เรียนใกล้จบ หลายคนอาจรู้สึกกดดันและเครียดเกี่ยวกับอนาคต ว่าจะเลือกทำอาชีพอะไรดี? จะเรี…