สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.49 Morning fit with Zara วันพุธที่ 25 ต.ค. 66

25 ต.ค. 2566 12:16 | 496 view

@jirawat

Facebook X Share

EP.49 Morning fit with Zara วันพุธที่ 25 ต.ค. 66 นี้ มาบริหารข้อต่อสะโพก สำหรับคุณแม่หลังคลอดด้วย 5 ท่า ที่คุณแม่ๆทำตามได้ง่ายๆกับครูซาร่า Celeb Trainer ค่า ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน พุธ หลังเคารพธงชาติ 8.00-8.10 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

เซ็นทรัลผนึกกําลังพันธมิตร จัดตั้งศูนย์อํานวยการภัยพิบัติน้ําท่วม ณ ศูนย์การค้าเซ็นทรัลหาดใหญ่

28 พ.ย. 2568 11:14 2 views

ข่าว

RIIZE คัมแบ็ก! ส่งซิงเกิลใหม่ ‘Fame’พลิกแนวเพลง!

28 พ.ย. 2568 11:04 18 views

ข่าว

ทบ.ส่งชุดแพทย์ฉุกเฉิน M-MERT ชุดปฏิบัติการกู้ชีพและช่วยชีวิตทางน้ํา MALS จากนครสวรรค์ช่วยหาดใหญ่

28 พ.ย. 2568 10:39 40 views

ข่าว

ตม.เว้นปรับ overstay ช่วยต่างชาติติดน้ําท่วมใต้ 8 จังหวัด

28 พ.ย. 2568 10:20 33 views

ข่าว

"สมชัย"เรียกร้อง"อนุทิน"ลาออก แสดงความรับผิดชอบทางการบริหารผิดพลาดเหตุน้ําท่วมใต้

28 พ.ย. 2568 09:58 117 views

ข่าว

รองจเรตํารวจแห่งชาติ เปิดยอดผู้เสียชีวิต 104 รายแล้ว เร่งพิสูจน์อัตลักษณ์คืนครอบครัว

28 พ.ย. 2568 09:41 102 views

ข่าว

น้ําลดหนี้ไม่ลด! "จูรี" เปิดใจชาวหาดใหญ่ "หมดแล้ว ไม่เหลือแล้ว" เสนอรัฐพักหนี้-หยุดดอกเบี้ย

28 พ.ย. 2568 09:34 99 views

ข่าว

ราคาทองวันนี้ 28 พ.ย. 68

28 พ.ย. 2568 09:33 88 views

ข่าว

ราคาน้ํามันวันนี้ 28 พ.ย. 68

28 พ.ย. 2568 09:28 56 views

ข่าว

อามินทร์ รมช.เกษตรฯ ควักเงินส่วนตัว บริจาคไก่สดแช่แข็ง 1 ตัน สนับสนุนเสบียงผู้ประสบภัย

27 พ.ย. 2568 15:19 138 views

ข่าว

ผบ.ทสส. ปรับแผนช่วยน้ําท่วมใต้ เน้นเข้าถึงเร็วที่สุด เตรียมแผนฟื้นฟูหลังน้ําลด เคลียร์ขยะ-ซ่อมบ้าน

27 พ.ย. 2568 14:57 147 views

ข่าว

‘เอกนิติ’สั่งการตั้งศูนย์อํานวยการเครือข่ายวายุภักษ์ช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัยภาคใต้

27 พ.ย. 2568 12:42 185 views

ข่าว

War Room พาณิชย์ เร่งช่วยผู้ประสบอุทกภัยภาคใต้ เชื่อม ศป.กฉ. – สั่งการพาณิชย์จังหวัดลงพื้นที่เต็มกําลัง

27 พ.ย. 2568 12:38 188 views

ข่าว

เพลิงไหม้ชุมชนแออัด'บังกลาเทศ' กว่า80,000คนต้องอพยพ

27 พ.ย. 2568 12:33 171 views

ข่าว

ทรัมป์เดือด สั่งสอบอัฟกันอพยพ หลังก่อเหตุยิงกองกําลังพิทักษ์ชาติใกล้ทําเนียบขาว

27 พ.ย. 2568 12:25 207 views

ข่าว

‘นายกฯ’นั่งหัวโต๊ะ ประชุมช่วยเหลือ เยียวยา ฟื้นฟูผู้ประสบภัยภาคใต้ เตรียมมาตรการพักชําระหนี้-สินเชื่อดอกเบี้ย 0%

27 พ.ย. 2568 12:17 193 views