สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.49 Morning fit with Zara วันพุธที่ 25 ต.ค. 66

25 ต.ค. 2566 12:16 | 494 view

@jirawat

Facebook X Share

EP.49 Morning fit with Zara วันพุธที่ 25 ต.ค. 66 นี้ มาบริหารข้อต่อสะโพก สำหรับคุณแม่หลังคลอดด้วย 5 ท่า ที่คุณแม่ๆทำตามได้ง่ายๆกับครูซาร่า Celeb Trainer ค่า ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน พุธ หลังเคารพธงชาติ 8.00-8.10 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

‘ผบ.ทร.’เตรียม‘ร.ล.อ่างทอง-ร.ล.ช้าง’สมทบ‘ร.ล.จักรีนฤเบศร’เข้าช่วยเหลือน้ําท่วมหาดใหญ่

25 พ.ย. 2568 10:45 13 views

ข่าว

'ไชยชนก' นําทีมแถลงสั่งระงับ-ลบข้อมูล 1.2 ล้านราย พร้อมส่ง DSI ขยายผล

25 พ.ย. 2568 10:28 30 views

ข่าว

ธ.ก.ส.เร่งช่วยเหลือประชาชนในพื้นที่ประสบอุทกภัยภาคใต้ พร้อมเตรียมมาตรการดูเลเกษตรกรที่เดือดร้อน

25 พ.ย. 2568 10:19 52 views

ข่าว

"รมว.สธ."ระบุกู้ไฟ"โรงพยาบาลหาดใหญ่"ได้แล้ว แต่ยังไม่ค่อยเสถียร เร่งขนย้ายผู้ป่วยไป รพ.ใกล้เคียง

25 พ.ย. 2568 09:57 69 views

ข่าว

FTS เคลื่อนด่วน! ทบ. ส่งยุทโธปกรณ์ช่วยชาวใต้

25 พ.ย. 2568 09:39 61 views

ข่าว

ศูนย์พักพิง ม.อ.หาดใหญ่ รับผู้ประสบอุทกภัยแล้วกว่า 1 พันคน ยังขาดแคลนเครื่องใช้จําเป็นจํานวนมาก

25 พ.ย. 2568 09:37 119 views

ข่าว

ทร.ส่งเรือหลวงจักรีฯ ตั้งฐานกลางทะเล ช่วยอุทกภัยภาคใต้

25 พ.ย. 2568 09:35 116 views

ข่าว

ราคาทองวันนี้ 25 พ.ย. 68

25 พ.ย. 2568 09:25 62 views

ข่าว

ราคาน้ํามันวันนี้ 25 พ.ย. 68

25 พ.ย. 2568 09:21 55 views

ข่าว

สทนช.คาดตั้งแต่พรุ่งนี้(26 พ.ย.) ฝนตกลดลง ส่วนหาดใหญ่ระดับน้ําเกิน 3 เมตร

25 พ.ย. 2568 09:19 98 views

ข่าว

“ณัฐพงษ์” ชู 6 ข้อเสนอ เรียกร้องรัฐบาลเร่งดําเนินการ บริหารวอร์รูมน้ําท่วมภาคใต้

25 พ.ย. 2568 09:08 104 views

ข่าว

นายกฯสั่งยกระดับสถานการณ์น้ําท่วมหาดใหญ่ ตั้งธรรมนัสคุมน้ําส่งผบ.ทสส.คุมเหตุการณ์ประสานมทภ.4

25 พ.ย. 2568 08:56 121 views

ข่าว

4 อําเภอจมบาดาล กว่า 3 หมื่นคนได้รับผลกระทบ

24 พ.ย. 2568 16:39 250 views

ข่าว

นาทวีน้ําทะลัก ถูกตัดขาดทั้งอําเภอ

24 พ.ย. 2568 16:30 228 views

ข่าว

ผู้ว่าฯ สงขลา สั่งอพยพด่วน! ประชาชนพื้นที่เสี่ยง 4โมงเย็นวันนี้ น้ําเพิ่มสูงอีก

24 พ.ย. 2568 15:50 211 views

ข่าว

ธปท. ขอให้สถาบันการเงินเร่งช่วยเหลือลูกหนี้ ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์อุทกภัยในพื้นที่ภาคใต้

24 พ.ย. 2568 15:18 158 views