สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.47 Morning Fit with Zara วันจันทร์ 23 ต.ค. 66

23 ต.ค. 2566 15:59 | 531 view

@jirawat

Facebook X Share

EP.47 Morning fit with Zara วันจันทร์ที่ 23 ต.ค. 66 เพราะหน้าท้องแบนราบ คือความใฝ่ฝันของผู้หญิง มาฟิต&เฟิร์ม ไปกับ 5ท่า Plank ลดหน้าท้องกับครูซาร่ากันนะคะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน พุธ หลังเคารพธงชาติ 8.00-8.10 น.ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5 #MorningFitwithZara

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

MEA ดับไฟบํารุงรักษาระบบจําหน่ายไฟฟ้า เสริมความมั่นลงและประสิทธิภาพ

13 พ.ย. 2568 20:41 86 views

ข่าว

ททบ.ทดสอบระบบแจ้งเตือนภัยพิบัติระดับชาติ ผ่าน 11 ช่องทีวีดิจิทัลทั่วประเทศ

13 พ.ย. 2568 17:09 110 views

ข่าว

ทบ. เปิดข้อเท็จจริงโต้กัมพูชา

13 พ.ย. 2568 16:42 151 views

ข่าว

ร้านค้าเตรียมเฮ!‘โสภณ’ แย้มคณะกรรมการนโยบายแอลกอฮอล์ จ่อขยายเวลาขายสุรา ปลดล็อกบ่าย 2 ถึง 5 โมงเย็น

13 พ.ย. 2568 15:52 162 views

ข่าว

รังสิมันต์ โรม ห่วงรัฐบาล “คิดไม่รอบคอบ” อาจเข้าทางกัมพูชา

13 พ.ย. 2568 13:24 175 views

ข่าว

กทม. ระดมสู้ฝนถล่มข้ามคืน ผู้ว่าฯ ชี้ขยะอุดตันท่อเป็นอุปสรรค

13 พ.ย. 2568 12:36 186 views

ข่าว

ยุติแล้ว! 'ทรัมป์'ลงนามงบชั่วคราว ปิดฉากชัตดาวน์ครั้งประวัติศาสตร์

13 พ.ย. 2568 11:38 159 views

ข่าว

บังเกอร์ 18 จุด! โรงเรียนชายแดนพร้อมรับมือเหตุฉุกเฉิน

13 พ.ย. 2568 11:20 180 views

ข่าว

โจรทําพิษ! ฉกสายไฟ ทําปั๊มน้ําพัง อุโมงค์บางซื่อจมน้ํา เตือนภัย! เลี่ยงเส้นทาง

13 พ.ย. 2568 11:10 173 views

ข่าว

ครั้งแรกรอบ 18 ปี กษัตริย์สเปนเสด็จเยือนจีนกระชับสัมพันธ์ 4 วัน ส่งสัญญาณรัฐบาลแมดริดรุกจีบปักกิิ่งหนักสุดในสหภาพยุโรป

13 พ.ย. 2568 11:01 221 views

ข่าว

ราคามะพร้าวน้ําหอมตกต่ํา! เกษตรกรคาบสมุทรสทิงพระเดือดร้อนหนัก วอนรัฐเร่งช่วยเหลือ

13 พ.ย. 2568 11:01 143 views

ข่าว

ยอดผู้เสียชีวิตเพิ่มเป็น 12 ราย เหตุระเบิดรถยนต์ในเมืองหลวงของอินเดีย

13 พ.ย. 2568 10:46 169 views

ข่าว

‘สมาคมสายการบิน’ ชงมาตรการ ชะลอขึ้นค่าธรรมเนียมการบิน-ลดภาษีน้ํามัน เหลือ 0.20 บาทต่อลิตร ลุ้นตั๋วบินในประเทศถูกลง

13 พ.ย. 2568 10:27 169 views

ข่าว

พาณิชย์ หารือ ทูตอินเดีย ปักหมุดหุ้นส่วนเศรษฐกิจยุคใหม่

13 พ.ย. 2568 10:14 170 views

ข่าว

สะพัด'เดชอิศม์'จ่อซบ'ลุงป้อม' ลุ้นความชัดเจนสัปดาห์หน้า

13 พ.ย. 2568 10:01 153 views

ข่าว

'นายกฯ'ยันกองทัพพร้อมรับมือสถานการณ์ชายแดนไทย - กัมพูชา ศูนย์อพยพพร้อมแล้ว

13 พ.ย. 2568 09:32 203 views