วันอังคารที่ 1 กรกฎาคม 2568
25 ธ.ค. 2567 15:35 | 269 view
@juthamas
โรคมะเร็ง เป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของโลก ซึ่งส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการบริโภคและการใช้ชีวิต การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักผลไม้สีแดง ที่อุดมด้วย ไลโคปีน และ แอนโทไซยานิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งหลากหลายชนิดได้
1. ทับทิม
2. แอปเปิลสีแดง
3. สตรอเบอร์รี
4. แตงโม
5. ชมพู่แดง
6. มะเขือเทศ
7. บีทรูท
ประโยชน์ของผักผลไม้สีแดงต่อสุขภาพ
เคล็ดลับการบริโภค
ข่าว
1 ก.ค. 2568 16:13 87 views
ข่าว
1 ก.ค. 2568 13:35 292 views
ข่าว
1 ก.ค. 2568 13:23 106 views
ข่าว
1 ก.ค. 2568 13:21 76 views
ข่าว
1 ก.ค. 2568 13:10 104 views
ข่าว
1 ก.ค. 2568 13:05 97 views
ข่าว
1 ก.ค. 2568 13:02 89 views
ข่าว
1 ก.ค. 2568 12:44 111 views
ข่าว
1 ก.ค. 2568 12:26 85 views
ข่าว
1 ก.ค. 2568 11:41 122 views
ข่าว
1 ก.ค. 2568 10:59 127 views
ข่าว
1 ก.ค. 2568 10:33 109 views
ข่าว
1 ก.ค. 2568 10:22 218 views
ข่าว
1 ก.ค. 2568 10:11 190 views
ข่าว
1 ก.ค. 2568 09:54 96 views
ข่าว
1 ก.ค. 2568 09:46 145 views