วันพฤหัสบดีที่ 18 กันยายน 2568
25 ธ.ค. 2567 15:35 | 384 view
@juthamas
โรคมะเร็ง เป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของโลก ซึ่งส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการบริโภคและการใช้ชีวิต การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักผลไม้สีแดง ที่อุดมด้วย ไลโคปีน และ แอนโทไซยานิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งหลากหลายชนิดได้
1. ทับทิม
2. แอปเปิลสีแดง
3. สตรอเบอร์รี
4. แตงโม
5. ชมพู่แดง
6. มะเขือเทศ
7. บีทรูท
ประโยชน์ของผักผลไม้สีแดงต่อสุขภาพ
เคล็ดลับการบริโภค
ข่าว
18 ก.ย. 2568 14:43 56 views
ข่าว
18 ก.ย. 2568 14:41 33 views
ข่าว
18 ก.ย. 2568 14:35 33 views
ข่าว
18 ก.ย. 2568 14:09 55 views
ข่าว
18 ก.ย. 2568 13:52 54 views
ข่าว
18 ก.ย. 2568 12:28 104 views
ข่าว
18 ก.ย. 2568 12:22 1.77K views
ข่าว
18 ก.ย. 2568 12:18 100 views
ข่าว
18 ก.ย. 2568 11:57 94 views
ข่าว
18 ก.ย. 2568 11:43 83 views
ข่าว
18 ก.ย. 2568 11:37 82 views
ข่าว
18 ก.ย. 2568 11:37 28 views
ข่าว
18 ก.ย. 2568 11:27 89 views
ข่าว
18 ก.ย. 2568 11:07 88 views
ข่าว
18 ก.ย. 2568 11:01 83 views
ข่าว
18 ก.ย. 2568 10:09 130 views