วันอังคารที่ 16 กันยายน 2568
25 ธ.ค. 2567 15:35 | 382 view
@juthamas
โรคมะเร็ง เป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของโลก ซึ่งส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการบริโภคและการใช้ชีวิต การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักผลไม้สีแดง ที่อุดมด้วย ไลโคปีน และ แอนโทไซยานิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งหลากหลายชนิดได้
1. ทับทิม
2. แอปเปิลสีแดง
3. สตรอเบอร์รี
4. แตงโม
5. ชมพู่แดง
6. มะเขือเทศ
7. บีทรูท
ประโยชน์ของผักผลไม้สีแดงต่อสุขภาพ
เคล็ดลับการบริโภค
ข่าว
16 ก.ย. 2568 16:08 2.29K views
ข่าว
16 ก.ย. 2568 15:12 130 views
ข่าว
16 ก.ย. 2568 15:07 155 views
ข่าว
16 ก.ย. 2568 14:15 129 views
ข่าว
16 ก.ย. 2568 14:07 123 views
ข่าว
16 ก.ย. 2568 13:53 363 views
ข่าว
16 ก.ย. 2568 12:54 144 views
ข่าว
16 ก.ย. 2568 12:21 132 views
ข่าว
16 ก.ย. 2568 12:10 121 views
ข่าว
16 ก.ย. 2568 11:04 109 views
ข่าว
16 ก.ย. 2568 10:25 139 views
ข่าว
16 ก.ย. 2568 09:57 176 views
ข่าว
16 ก.ย. 2568 09:46 137 views
ข่าว
16 ก.ย. 2568 09:42 160 views
ข่าว
16 ก.ย. 2568 09:41 157 views
ข่าว
16 ก.ย. 2568 09:35 118 views