วันอังคารที่ 14 ตุลาคม 2568
25 ต.ค. 2567 14:15 | 179 view
@thanthai
ทำไมชานมถึงเสี่ยงต่อการเกิดนิ่ว: เพราะในชานมมีน้ำตาลสูง แคลเซียมจากนม และสารออกซาเลตในใบชา เมื่อรวมกันแล้วจะทำให้เกิดการตกผลึกในไตกลายเป็นนิ่วได้
อันตรายของนิ่วในไต: ทำให้ปวดท้องรุนแรง อั้นปัสสาวะไม่ได้ และอาจนำไปสู่ภาวะไตวาย
วิธีดื่มชานมอย่างปลอดภัย: ลดความหวาน หรือไม่ใส่น้ำตาลเลย
ดื่มน้ำเปล่าให้มาก ๆ เลือกนมไขมันต่ำ ทานผักผลไม้ที่มีโพแทสเซียมสูง
เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!
ข่าว
14 ต.ค. 2568 14:51 51 views
ข่าว
14 ต.ค. 2568 14:48 49 views
ข่าว
14 ต.ค. 2568 14:45 49 views
ข่าว
14 ต.ค. 2568 14:14 62 views
ข่าว
14 ต.ค. 2568 14:02 58 views
ข่าว
14 ต.ค. 2568 13:56 60 views
ข่าว
14 ต.ค. 2568 13:52 39 views
ข่าว
14 ต.ค. 2568 13:31 259 views
ข่าว
14 ต.ค. 2568 13:18 66 views
ข่าว
14 ต.ค. 2568 12:25 48 views
ข่าว
14 ต.ค. 2568 12:01 52 views
ข่าว
14 ต.ค. 2568 11:42 107 views
ข่าว
14 ต.ค. 2568 11:25 69 views
ข่าว
14 ต.ค. 2568 09:54 78 views
ข่าว
14 ต.ค. 2568 09:48 156 views
ข่าว
14 ต.ค. 2568 09:47 202 views
