วันที่ 7 มิถุนายน 2569
25 ต.ค. 2567 14:15 | 354 view
@thanthai
ทำไมชานมถึงเสี่ยงต่อการเกิดนิ่ว: เพราะในชานมมีน้ำตาลสูง แคลเซียมจากนม และสารออกซาเลตในใบชา เมื่อรวมกันแล้วจะทำให้เกิดการตกผลึกในไตกลายเป็นนิ่วได้
อันตรายของนิ่วในไต: ทำให้ปวดท้องรุนแรง อั้นปัสสาวะไม่ได้ และอาจนำไปสู่ภาวะไตวาย
วิธีดื่มชานมอย่างปลอดภัย: ลดความหวาน หรือไม่ใส่น้ำตาลเลย
ดื่มน้ำเปล่าให้มาก ๆ เลือกนมไขมันต่ำ ทานผักผลไม้ที่มีโพแทสเซียมสูง
เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!
ข่าว
6 มิ.ย. 2569 18:06 97 views
ข่าว
6 มิ.ย. 2569 16:35 239 views
ข่าว
6 มิ.ย. 2569 15:54 138 views
ข่าว
6 มิ.ย. 2569 15:52 118 views
ข่าว
6 มิ.ย. 2569 14:19 123 views
ข่าว
6 มิ.ย. 2569 14:17 150 views
ข่าว
6 มิ.ย. 2569 13:47 147 views
ข่าว
6 มิ.ย. 2569 13:44 241 views
ข่าว
6 มิ.ย. 2569 13:40 157 views
ข่าว
6 มิ.ย. 2569 13:31 157 views
ข่าว
6 มิ.ย. 2569 13:28 149 views
ข่าว
6 มิ.ย. 2569 11:49 186 views
ข่าว
6 มิ.ย. 2569 10:59 199 views
ข่าว
6 มิ.ย. 2569 10:56 147 views
ข่าว
6 มิ.ย. 2569 10:48 174 views
ข่าว
6 มิ.ย. 2569 10:04 152 views
