TV5HD Live
×
Live หน้าหลัก ทันเหตุการณ์ ทั่วไป ข่าวพระราชสำนัก คุณภาพชีวิต อาชญากรรม อาชญากรรมและมิจฉาชีพ เศรษฐกิจ ต่างประเทศ กีฬา สิ่งแวดล้อม ทหาร การเมือง ภูมิภาค บทความ บันเทิง Life แฟชั่นและความงาม อาหารและสุขภาพ ไอที ท่องเที่ยวและวัฒนธรรม การเงินและการลงทุน โชคชะตาและความเชื่อ กิจกรรม ททบ. กิจกรรม ทบ. แนะนำรายการ หน่วยงานและเอกชน พอดแคสด์ FM94 ศูนย์ข่าววิทยุ ติดต่อเรา

วันพฤหัสบดีที่ 4 ธันวาคม 2568

?>

ดื่มชานมทุกวัน ระวังเสี่ยงนิ่วในไต! น้ำตาล แคลเซียม และสารในใบชา อาจเป็นตัวร้ายได้นะ

 25 ต.ค. 2567 14:15 | 214 view

 @thanthai

Facebook X Share

ทำไมชานมถึงเสี่ยงต่อการเกิดนิ่ว: เพราะในชานมมีน้ำตาลสูง แคลเซียมจากนม และสารออกซาเลตในใบชา เมื่อรวมกันแล้วจะทำให้เกิดการตกผลึกในไตกลายเป็นนิ่วได้

 

อันตรายของนิ่วในไต: ทำให้ปวดท้องรุนแรง อั้นปัสสาวะไม่ได้ และอาจนำไปสู่ภาวะไตวาย

 

วิธีดื่มชานมอย่างปลอดภัย: ลดความหวาน หรือไม่ใส่น้ำตาลเลย

ดื่มน้ำเปล่าให้มาก ๆ เลือกนมไขมันต่ำ ทานผักผลไม้ที่มีโพแทสเซียมสูง

 

  #TV5HD  #TV5HDONLINE  #ททบ5  #TV5Plus  #ชานม  #นิ่วในไต  #สุขภาพ  #กินอย่างไรให้สุขภาพดี

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

เพิ่มเพื่อน

ทันเหตุการณ์

ข่าว

ททบ.5  "เติมพลังน้ําใจ"  แจกน้ําดื่มและขนม ถวายเป็นพระราชกุศลแด่รัชกาลที่ 9 เเละ สมเด็จพระบรมราชชนนี พันปีหลวง

3 ธ.ค. 2568 19:55 148 views

ข่าว

ทหาร เร่ง "Big Cleaning" ฟื้นฟูโรงเรียนและ โรงพยาบาล

3 ธ.ค. 2568 16:40 99 views

ข่าว

ทภ.4 ระดมชุดแพทย์ดูแลชาวใต้  เร่งส่งยาบาทาพิทักษ์ช่วยแก้ปัญหาน้ํากัดเท้า

3 ธ.ค. 2568 16:25 134 views

ข่าว

ตํารวจสอบสวนกลาง (CIB) รวบดาราสาว หลอกเพื่อนสนิทลงทุน ธุรกิจสินเชื่อ ความเสียหายกว่า 190 ล้านบาท

3 ธ.ค. 2568 15:59 217 views

ข่าว

น้ําพระทัยถึงกลุ่มเปราะบาง ทหารมอบถุงยังชีพพระราชทานภาคใต้

3 ธ.ค. 2568 15:29 169 views

ข่าว

ทร.ไทยถก 20 ชาติ ชู 4 ยุทธศาสตร์ทางทะเล รับมือภัยคุกคามยุคใหม่

3 ธ.ค. 2568 15:23 186 views

ข่าว

ผบ.ทสส.ลุยฟื้นหาดใหญ่ แบ่ง 4 โซนเคลียร์ขยะเมือง

3 ธ.ค. 2568 15:12 153 views

ข่าว

Chakid เดบิวต์ศิลปินเต็มตัวปล่อยเพลง เลือน(จํา)

3 ธ.ค. 2568 14:58 89 views

ข่าว

กกต.เปิดเอกสาร ล่าสุดมีแค่ 2 พรรค "ประชาชน-กล้าธรรม" ส่งผู้สมัครเลือกตั้ง 69 ได้ทั่ว ปท.

3 ธ.ค. 2568 14:35 176 views

ข่าว

‘นายกฯ’ ลั่น​ ‘คาดเข็มขัดนิรภัย​’ หลังสื่อถาม​ 12 ธ.ค.​ไม่มีอุบัติเหตุ​ทาง​การเมืองใช่หรือไม่

3 ธ.ค. 2568 14:26 131 views

ข่าว

“อนุทิน” บอกถ้าหัวหน้ารบ.ใส่ใจปราบสแกมเมอร์ได้ทุกคดี

3 ธ.ค. 2568 13:31 119 views

ข่าว

"อนุทิน" ยันตัวเลขศพ ยึดผลชันสูตรแพทย์ ลั่นไม่มีเหตุต้องซ่อน-ปิดบังประชาชน

3 ธ.ค. 2568 13:27 178 views

ข่าว

นายกฯ แถลงกําหนดทิศทางความมั่นคงปี 2569 มุ่งแก้ภัยคุกคามทุกมิติ เสริมความปลอดภัยชายแดน

3 ธ.ค. 2568 12:49 207 views

ข่าว

ทัพภาค 2 แจงเหตุระเบิดห้วยตามาเรีย ไม่ใช่การโจมตีระลอกใหม่

3 ธ.ค. 2568 12:44 167 views

ข่าว

ดีลสันติภาพรัสเซีย-ยูเครนไร้แผนสันติภาพฉบับประนีประนอม ปูตินประกาศพร้อมทําสงครามกับยุโรป

3 ธ.ค. 2568 12:35 166 views

ข่าว

แทยอนฉลอง 10 ปีโซโล่ ปล่อยอัลบั้ม Panorama ฟังจุใจ 24 เพลง

3 ธ.ค. 2568 12:12 95 views