วันพุธที่ 25 ธันวาคม 2567
25 ต.ค. 2567 14:15 | 7 view
@thanthai
ทำไมชานมถึงเสี่ยงต่อการเกิดนิ่ว: เพราะในชานมมีน้ำตาลสูง แคลเซียมจากนม และสารออกซาเลตในใบชา เมื่อรวมกันแล้วจะทำให้เกิดการตกผลึกในไตกลายเป็นนิ่วได้
อันตรายของนิ่วในไต: ทำให้ปวดท้องรุนแรง อั้นปัสสาวะไม่ได้ และอาจนำไปสู่ภาวะไตวาย
วิธีดื่มชานมอย่างปลอดภัย: ลดความหวาน หรือไม่ใส่น้ำตาลเลย
ดื่มน้ำเปล่าให้มาก ๆ เลือกนมไขมันต่ำ ทานผักผลไม้ที่มีโพแทสเซียมสูง
ข่าว
25 ธ.ค. 2567 18:32 90 views
ข่าว
25 ธ.ค. 2567 18:29 106 views
ข่าว
25 ธ.ค. 2567 16:02 99 views
ข่าว
25 ธ.ค. 2567 15:22 124 views
ข่าว
25 ธ.ค. 2567 14:50 98 views
ข่าว
25 ธ.ค. 2567 14:32 132 views
ข่าว
25 ธ.ค. 2567 14:19 142 views
ข่าว
25 ธ.ค. 2567 13:31 167 views
ข่าว
25 ธ.ค. 2567 13:25 122 views
ข่าว
25 ธ.ค. 2567 11:34 134 views
ข่าว
25 ธ.ค. 2567 11:25 191 views
ข่าว
25 ธ.ค. 2567 10:48 164 views
ข่าว
25 ธ.ค. 2567 10:45 137 views
ข่าว
25 ธ.ค. 2567 10:42 138 views
ข่าว
25 ธ.ค. 2567 10:40 148 views
ข่าว
25 ธ.ค. 2567 09:47 157 views