สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

ง่วงตลอดหลังกินข้าว

25 ต.ค. 2567 14:09 | 106 view

@thanthai

Facebook X Share

รู้ไหมว่า? อาการกินแล้วง่วง (Food Coma) เกิดจากการกินอาหารมากเกินไป ทั้งคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน ส่งผลให้เมื่อผ่านกระบวนการย่อย เกิดกรดอะมิโนที่มีชื่อว่า ทริบโตเฟน (Tryptophan) เข้าสู่ระบบประสาททำให้สมองผ่อนคลาย จนเกิดอาการง่วงนอนตามมา

หลังกินอาหาร หลายคนมักมีอาการหนังท้องตึงหนังตาหย่อน อาการนี้สามารถเตรียมรับมือได้

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5 #TV5Plus #สสส #thaihealth #สื่อสารสุข #อาหารปลอดภัย

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

“ทิดแย้ม” เข้าเรือนจำ “อรัญญาวรรณ” ถูกฝากขังหญิงกลาง

17 พ.ค. 2568 17:23 93 views

ข่าว

มูดีส์ ลดเรตติ้งสหรัฐฯ เหลือ Aa1 ชี้หนี้พุ่ง-ดอกเบี้ยสูง

17 พ.ค. 2568 17:17 85 views

ข่าว

เมียนมาสงบ ไทยอำนวยความสะดวกส่งผู้ลี้ภัยกลับบ้าน

17 พ.ค. 2568 16:30 89 views

ข่าว

'ทวี'ชง ครม.ออกซอฟท์โลน 1.5 หมื่นล้าน ช่วยจังหวัดชายแดนใต้

17 พ.ค. 2568 16:25 93 views

ข่าว

“เผ่าภูมิ” แก้ที่ดินทำกิน “สวนผึ้ง” เอาที่รัฐ-ให้ราษฎร์ทำกิน กว่า 650 ไร่ เพียง 20 บาทต่อปี ลั่นคนไทยต้องท้องอิ่ม-นอนอุ่น

17 พ.ค. 2568 16:19 84 views

ข่าว

ศาลฎีกาฯ ส่งหมายนัดไต่สวนคดีอดีตนายกฯ ไปถึงหน้าบ้าน “จันทร์ส่องหล้า” แล้วเรียบร้อย

17 พ.ค. 2568 14:22 153 views

ข่าว

“ธรรมนัส” ยอมรับเปิดดีล “ทักษิณ” ก่อนดึง “อนุดิษฐ์-การุณ” เสริมทัพกล้าธรรม

17 พ.ค. 2568 14:19 121 views

ข่าว

พาณิชย์นำทัพเอกชนและนักวิชาการบุกซาอุดีอาระเบียเปิดประตูส่งออกมันสำปะหลัง

17 พ.ค. 2568 14:15 124 views

ข่าว

อิ๊งค์ ดูสวนทุเรียนเมืองจันทบุรี รับฟังปัญหา ตัวแทนเกษตรกร เสนอดึง ‘ลิซ่า’ ช่วยโปรโมทผลไม้ไทย

17 พ.ค. 2568 14:13 119 views

ข่าว

”นฤมล“ยืนยัน กล้าธรรม ไม่ใช่สาขาพรรคใคร เดินหน้าขยายครอบครัวให้ใหญ่และเข้มแข็ง

17 พ.ค. 2568 13:33 127 views

ข่าว

“ไทยสร้างไทย” ออกแถลงการณ์ขอโทษ ปชช. ปล่อยให้มีงูเห่าในพรรค

17 พ.ค. 2568 13:29 134 views

ข่าว

“ยุน ซอก-ยอล” ประกาศลาออกจากพรรคพีพีพี

17 พ.ค. 2568 13:27 102 views

ข่าว

191 บุกจับคาบ้าน เจ้าบ่าวร่วมแก๊งค้ายาบ้า 5 ล้านเม็ด

17 พ.ค. 2568 13:17 154 views

ข่าว

15 ผู้ต้องหาคดีตึก สตง. ถล่มนอนคุกคืนแรก

17 พ.ค. 2568 12:28 120 views

ข่าว

อัศจรรย์แม่น้ำสองสี ปรากฏการณ์ปีละครั้งที่อุตรดิตถ์

17 พ.ค. 2568 12:08 117 views

ข่าว

เตือนภัยผ่านมือถือทั่วไทย! Cell Broadcast จ่อใช้งานกลางปี 68

17 พ.ค. 2568 11:53 168 views