สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

ง่วงตลอดหลังกินข้าว

25 ต.ค. 2567 14:09 | 75 view

@thanthai

Facebook X Share

รู้ไหมว่า? อาการกินแล้วง่วง (Food Coma) เกิดจากการกินอาหารมากเกินไป ทั้งคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน ส่งผลให้เมื่อผ่านกระบวนการย่อย เกิดกรดอะมิโนที่มีชื่อว่า ทริบโตเฟน (Tryptophan) เข้าสู่ระบบประสาททำให้สมองผ่อนคลาย จนเกิดอาการง่วงนอนตามมา

หลังกินอาหาร หลายคนมักมีอาการหนังท้องตึงหนังตาหย่อน อาการนี้สามารถเตรียมรับมือได้

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5 #TV5Plus #สสส #thaihealth #สื่อสารสุข #อาหารปลอดภัย

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

ด่วน!! ครม. ลดค่าไฟ 'พ.ค.-ส.ค.' เหลือหน่วยละไม่เกิน 3.99 บาท

1 เม.ย. 2568 16:20 185 views

ข่าว

‘ทักษิณ‘เบิร์ธเดย์’ป๋าเหนาะ’ครบ 92 ปี

1 เม.ย. 2568 16:16 150 views

ข่าว

ครม.เห็นชอบ "บ้านเพื่อคนไทย" เฟส 1

1 เม.ย. 2568 16:13 155 views

ข่าว

'นายกฯ'สั่งทุกหน่วยเร่งหาสาเหตุตึก สตง.ถล่ม ชี้เป็นภาพพจน์ประเทศ ต้องตอบปชช.-โลกให้ได้

1 เม.ย. 2568 14:32 177 views

ข่าว

ผู้ว่าฯ สตง. ส่งจดหมายถึงพนักงาน หลังตึกถล่ม-ถูกวิจารณ์หนัก

1 เม.ย. 2568 14:23 234 views

ข่าว

จีนส่ง 3 เหล่าทัพ และขีปนาวุธเข้าโอบล้อมไต้หวัน เพื่อฝึกซ้อมการปิดกั้น

1 เม.ย. 2568 14:23 145 views

ข่าว

คลังสั่งเร่งเยียวยาแผ่นดินไหว ย้ำ GDP ยังแตะ 3%

1 เม.ย. 2568 14:05 148 views

ข่าว

สะเทือนใจ ! เปิดภาพเอ็กซเรย์ เครื่องมือค้นหาทหารสหรัฐ พบร่างติดในซาก ตึกสตง.ครึ่งร้อย

1 เม.ย. 2568 13:51 280 views

ข่าว

กองทัพเรือดับไฟสปีดโบ๊ตกลางทะเล ช่วย 36 ชีวิตปลอดภัย

1 เม.ย. 2568 13:34 168 views

ข่าว

98 ปีกรมยุทธการทหารบก ก้าวสู่กองทัพบกยุคใหม่

1 เม.ย. 2568 13:31 157 views

ข่าว

นายทหารชั้นนายพล กระทำพิธีถวายสัตย์ฯ พร้อมปฏิบัติหน้าที่เพื่อความมั่นคงของชาติ

1 เม.ย. 2568 13:18 117 views

ข่าว

เคาะแล้ว! ปฏิทินใหม่ สอบม.1/ม.4 ก่อนสงกรานต์ 5-6 เมษา บิ๊กอุ้มห่วงความปลอดภัยเด็ก สั่งงดกิจกรรม หลังเหตุแผ่นดินไหว

1 เม.ย. 2568 13:17 151 views

ข่าว

นายกฯลั่นกลางที่ประชุมครม.! ถ้าหาต้นเหตุตึกสตง.ถล่มไม่ได้ ประเทศไทยจะอยู่ยาก

1 เม.ย. 2568 12:54 174 views

ข่าว

'วุฒิสภา'เข้มซ้อมอพยพหนี'แผ่นดินไหว' ผวาเกิด'อาฟเตอร์ช็อก'ตามหลัง

1 เม.ย. 2568 12:34 178 views

ข่าว

ท่องเที่ยว‘ญี่ปุ่น’บูม! ยอดเข้าพักโรงแรมพุ่งสูงทุบสถิติ

1 เม.ย. 2568 12:19 226 views

ข่าว

เมียนมาไว้อาลัย 7 วัน แผ่นดินไหวคร่ากว่า 2 พันชีวิต

1 เม.ย. 2568 12:01 181 views