วันเสาร์ที่ 15 พฤศจิกายน 2568
3 ต.ค. 2567 11:20 | 439 view
@sorrana
#กินเจ อย่างไรให้ได้บุญ แถมคืนทุนให้สุขภาพ ?
การกินเจ เป็นการหลีกเลี่ยงการรับประทานเนื้อสัตว์และผักมีกลิ่นบางชนิด ซึ่งทำให้ได้รับสารอาหารจำพวกโปรตีน วิตามินดี และธาตุเหล็กลดลง
เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วนและดีต่อสุขภาพ ควรเลือกบริโภคอาหารเจตามแนวทางต่อไปนี้
#เทศกาลกินเจ #กินเจ2567
#tv5hd #tv5hdonline
ข่าว
14 พ.ย. 2568 16:06 177 views
ข่าว
14 พ.ย. 2568 15:36 136 views
ข่าว
14 พ.ย. 2568 14:59 116 views
ข่าว
14 พ.ย. 2568 14:53 134 views
ข่าว
14 พ.ย. 2568 14:40 122 views
ข่าว
14 พ.ย. 2568 14:29 96 views
ข่าว
14 พ.ย. 2568 14:27 126 views
ข่าว
14 พ.ย. 2568 14:22 160 views
ข่าว
14 พ.ย. 2568 14:13 129 views
ข่าว
14 พ.ย. 2568 13:57 204 views
ข่าว
14 พ.ย. 2568 13:07 176 views
ข่าว
14 พ.ย. 2568 12:55 157 views
ข่าว
14 พ.ย. 2568 12:50 142 views
ข่าว
14 พ.ย. 2568 12:22 124 views
ข่าว
14 พ.ย. 2568 11:32 200 views
ข่าว
14 พ.ย. 2568 11:18 161 views