สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP. 56 GIVE ME 5 : ปล่อยวาง ศิลปะแห่งการใช้ชีวิตมีสุข (How to Let Go)

15 พ.ค. 2567 14:01 | 730 view

Facebook X Share

EP. 56 GIVE ME 5 : ปล่อยวาง ศิลปะแห่งการใช้ชีวิตมีสุข (How to Let Go) ปล่อยวางปัญหา ลดละความโกรธ ความหงุดหงิด และความโหยหาเมื่อทุกอย่างอยู่เหนือการควบคุม ก็ลองปรับใจตัวเองให้วางลง อย่าวุ่นวาย หรือเต้นไปตามเหตุการณ์ภายนอกมากนัก แม้แต่ชีวิตเราก็อยู่เหนือการควบคุมของตัวเราเองเช่นกัน ติดตามที่ลิงค์นี้ : Website : https://thaitv5hd.com/web/podcast.php Facebook TV5HDOnline : Youtube TV5HDOnline: • GIVE ME 5 on Podcast Blockdit TV5HDOnline: https://www.blockdit.com/pages/63059a... และ https://www.blockdit.com/posts/66208c... Spotify TV5HDOnline : https://open.spotify.com/playlist/6I1...

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5 #Meditation # #UG5 #ปล่อยวาง # #ศิลปะแห่งการใช้ชีวิตมีสุข #Lettinggo # #Letgo #MindfulnessMeditation #GiveMe5 #TV5HD #TV5HDOnline #GIVE_ME_5_ON_Podcast #GiveMe5OnPodcast

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

สทนช. เผยแผนรับพายุคัลแมกี ระบายน้ําเขื่อนภูมิพล–สิริกิติ์อย่างรอบคอบ

8 พ.ย. 2568 16:01 28 views

ข่าว

GISTDA เผยภาพดาวเทียมชี้ชัดแนวท่วมลุ่มเจ้าพระยา

8 พ.ย. 2568 15:53 23 views

ข่าว

ประวัติศาสตร์ คนไทยนับหมื่นเข้าชมรอบชิงฟุตบอล 7 สีแน่นสนามศุภฯ

8 พ.ย. 2568 15:42 53 views

ข่าว

เจ็บอื้อ50ราย! เกิดระเบิดกลางมัสยิดช่วงละหมาดในกรุงจาการ์ตา

8 พ.ย. 2568 15:19 31 views

ข่าว

นักวิจัยระบุว่าอุณหภูมิโลกที่สูงขึ้นเป็นสาเหตุให้อาเซียนเผชิญกับพายุและไต้ฝุ่นรุนแรงทุกปี

8 พ.ย. 2568 15:14 86 views

ข่าว

ประชาชนเข้าถวายสักการะพระบรมศพ ‘สมเด็จพระพันปีหลวง’ บนพระที่นั่งดุสิตฯ ตั้งแต่ 9 พ.ย.

8 พ.ย. 2568 14:58 33 views

ข่าว

กิจกรรมสร้างการรับรู้ภายใต้แนวทางการขับเคลื่อนเครือข่ายเมืองสร้างสรรค์ของยูเนสโก (Thailand Creative Cities Network 2025)

8 พ.ย. 2568 13:29 66 views

ข่าว

เปิดเส้นทาง ทัพเซลติกบางน้ําเปรี้ยว หมอนทองวิทยา พบกับ ทัพนกใหญ่จูเนียร์ อบจ.ชัยนาท ก่อนตัดสินแชมป์

8 พ.ย. 2568 12:10 170 views

ข่าว

ก่อแก้วเปิดเหตุผลเพื่อไทยส่งสัญญาณทอดไมตรีถึง “สนธิ ลิ้มทองกุล”

8 พ.ย. 2568 11:51 120 views

ข่าว

สมุทรปราการสุดอ่วม มวลน้ําทะเลหนุนไหลท่วมบ้านเรือนประชาชน และถนนหลายสายในสมุทรปราการ จนกลายเป็นคลอง

8 พ.ย. 2568 11:41 141 views

ข่าว

กองทัพเรือตั้งวอร์รูมรับมือพายุ! มั่นใจพร้อมช่วยเหลือประชาชน 24 ชั่วโมง

8 พ.ย. 2568 11:34 295 views

ข่าว

นายกฯ สั่งเบรกขึ้นราคาน้ําตาล ย้ําคงเดิม 'ขาว 21 บาท' มีผลทันที

8 พ.ย. 2568 11:28 84 views

ข่าว

ระทึก! กระทิงป่าภูเขียวไล่ขวิด จนท.โชกเลือด บาดเจ็บทั้งตัว รอดหวุดหวิด

8 พ.ย. 2568 11:20 84 views

ข่าว

บุกจับ 'นิสิต สินธุไพร' พ่ออดีตรัฐมนตรี หลังหลบหนีคดีล้มอาเซียนซัมมิต

8 พ.ย. 2568 11:12 148 views

ข่าว

“อนุทิน” แถลงการณ์สยบข่าวชิงยุบสภาฯ รู้ตัวดีเป็นรัฐบาลเสียงข้างน้อย ยืนยันเดินหน้าตาม MOA

8 พ.ย. 2568 10:46 107 views

ข่าว

อยุธยาเจอแรงดันน้ํามหาศาล ผนังประตูน้ําคลองตานึ่งทรุด

8 พ.ย. 2568 10:05 214 views