สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.89 Morning fit with Zara วันพุธที่ 17 ม.ค. 67

16 ม.ค. 2567 14:01 | 164 view

Facebook X Share

EP.89 Morning fit with Zara วันพุธที่ 17 ม.ค. 67 มาลดเอวด้วยท่า Plank ไม่ต้องกลัวว่าจะยากเกินไป เพราะครูซาร่า มีทั้ง Option ง่ายและยากให้ค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน ศุกร์ เวลา 06:25-06:30 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

ผาเมือง-ตชด. บุกสกัดยาไอซ์กลางดึก ยึดได้500 กก.

9 พ.ค. 2568 19:52 37 views

ข่าว

ลดจำนวนผู้ที่คาดว่าติดค้างในซากอาคาร สตง. เหลือ 7 ราย

9 พ.ค. 2568 17:24 61 views

ข่าว

ราชกิจจาฯ ปลดล็อก ขายเหล้า 5 วันพระ ในพื้นที่พิเศษ

9 พ.ค. 2568 17:16 74 views

ข่าว

ทั่วโลกจับตา! 'สหรัฐฯ'วางแผนเจรจาการค้า'จีน'สัปดาห์นี้ ลั่นกำแพงภาษีไม่เพิ่มกว่านี้แล้ว

9 พ.ค. 2568 17:13 76 views

ข่าว

พร้อมเลือกตั้ง! 11 พ.ค. ประชาชนร่วมใช้สิทธิเลือกตั้งท้องถิ่น

9 พ.ค. 2568 17:09 82 views

ข่าว

พิชัย เตรียมนำอินฟลูฯดังจีน ไลฟ์สด ขายผลไม้ ตั้งเป้าทุบสถิติใหม่

9 พ.ค. 2568 17:07 94 views

ข่าว

‘สพฐ.‘ แจ้งสถานศึกษาไม่ตื่นตระหนกข่าวลือโควิด-19 ย้ำไม่ประมาท เฝ้าระวังต่อเนื่อง

9 พ.ค. 2568 17:02 77 views

ข่าว

‘เสรีพิศุทธ์’ ชี้ ‘ทักษิณ’ หมดทางเลี่ยงแล้ว หลังผลแพทยสภาชัดไม่ได้ป่วยจริง

9 พ.ค. 2568 14:26 186 views

ข่าว

ทรัมป์ปิดดีล! ข้อตกลงการค้าใหม่กับสหราชอาณาจักร

9 พ.ค. 2568 12:16 123 views

ข่าว

ผู้หนีภัยทะลัก 343 ชีวิต ไทยสนธิกำลังเฝ้าระวังตลอด 24 ชม. เร่งจัดที่พัก-อาหารช่วยเหลือ

9 พ.ค. 2568 12:12 151 views

ข่าว

เมียนมาปะทะเดือด! ผู้หนีภัยทะลักชายแดนตาก 343 ชีวิต

9 พ.ค. 2568 12:07 144 views

ข่าว

ปุ๋ยลดราคามาแล้ว พาณิชย์อัดแคมเปญใหญ่

9 พ.ค. 2568 12:01 131 views

ข่าว

“ลิซ่า” ย้อนคำนายกฯ ลั่นเองกลางสภาให้ยอมรับผลสอบแพทยสภากรณีป่วยจริงป่วยทิพย์ชั้น 14

9 พ.ค. 2568 11:05 181 views

ข่าว

'บิล เกตส์'เตรียมบริจาค2เเสนล้านดอลลาร์ให้การกุศล จวกนโยบาย'มัสก์'ฆ่าเด็กนับล้านคน

9 พ.ค. 2568 11:04 113 views

ข่าว

ด่วน !!DSI -กกต.ร่วมจัดขบวนเจ้าหน้าที่ 3 ชุด นำหมายเรียกรับทราบข้อกล่าวหาปมฮั้วเลือก สว.

9 พ.ค. 2568 10:59 154 views

ข่าว

"หมอยง" เตือน โควิด-19 ระบาดหนักกว่าปีก่อน

9 พ.ค. 2568 10:54 352 views