สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.65 Morning fit with Zara วันจันทร์ที่ 4 ธ.ค. 66

4 ธ.ค. 2566 13:04 | 233 view

Facebook X Share

EP.65 Morning fit with Zara นจันทร์ที่ 4 ธ.ค. 66 มากระชับสะโพก ต้นขา ด้วยการพิลาทิส ได้หุ่นสวยด้วยท่าที่ทำตามได้ ไม่ยากเกินไป กับครูซาร่า Celeb Trainer ค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน พุธ หลังเคารพธงชาติ 8.00-8.10 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

“ไอศกรีมละมุด 100 ปี อยุธยา” คว้าแชมป์โลก! ต่อยอดภูมิปัญญาท้องถิ่น สู่ Soft Power ไทย

3 ก.ค. 2568 20:20 77 views

ข่าว

กรมยุทธศึกษาทหารบก ตรวจเยี่ยมการฝึกปฏิบัติของครูทหาร รุ่น 5 ณ รร.ช.กช. และ รร.นส.ทบ. เน้นพัฒนาทักษะการสอนและเทคโนโลยี AI

3 ก.ค. 2568 20:01 106 views

ข่าว

รร.นส.ทบ. จัดพิธีไหว้ครูและพิธีแสดงตนเป็นศาสนิกชน เสริมสร้างคุณธรรมและจริยธรรมแก่นักเรียนนายสิบ รุ่นที่ 29

3 ก.ค. 2568 18:31 76 views

ข่าว

สถานการณ์อิสราเอล-อิหร่าน ความรุนแรงลดลงต่อเนื่อง

3 ก.ค. 2568 16:13 157 views

ข่าว

3 ทศวรรษ "กินรี"! ททท. ชูยั่งยืน ยกระดับท่องเที่ยวไทย

3 ก.ค. 2568 15:47 107 views

ข่าว

"ชัยชนะ"มั่นใจคุณสมบัติ ชี้ไม่ใช่สายล่อฟ้าทำนายกฯหลุดเก้าอี้

3 ก.ค. 2568 14:45 101 views

ข่าว

สภาฯเริ่มวันแรกก็วุ่นแล้ว ‘พปชร.’ เปิดฉากขอนับองค์ประชุม ด้าน ‘พิเชษฐ์’ ชิงปิดหนีก่อนเสี่ยงองค์ประชุมล่ม

3 ก.ค. 2568 14:40 128 views

ข่าว

พบดาวหางนอกระบบสุริยะดวงที่ 3

3 ก.ค. 2568 14:15 135 views

ข่าว

‘พรรคร่วมฝ่ายค้าน’ ได้ข้อสรุป 4 ประเด็นหลัก ปลดล็อกประเทศ

3 ก.ค. 2568 13:43 108 views

ข่าว

เรือเฟอร์รี่ล่มนอกชายฝั่งบาหลี เสียชีวิตแล้วอย่างน้อย 4 ศพ สูญหายอีกหลายสิบคน

3 ก.ค. 2568 13:26 122 views

ข่าว

ในหลวง-พระราชินี พระราชทานพระบรมราชวโรกาส คณะรัฐมนตรีชุดใหม่ ถวายสัตย์ปฏิญาณตนเข้ารับหน้าที่

3 ก.ค. 2568 12:47 231 views

ข่าว

'พรรคร่วมฝ่ายค้าน'ชื่นมื่น ประสานมือ 5 พรรค เวลคัม 'ภท.' น้องใหม่

3 ก.ค. 2568 11:37 201 views

ข่าว

ฟอร์ป ไทยแลนด์ จัดอันดับมหาเศรษฐีไทยประจำปี 2025 เจ้าสัวRed Bull รั้งอันดับ1

3 ก.ค. 2568 10:51 276 views

ข่าว

สะดุด! ‘คลัง’ เปิดตัวเลขจัดเก็บรายได้ 8 เดือน ต่ำกว่าเป้าหมาย 1.27 หมื่นล้านบาท

3 ก.ค. 2568 10:42 164 views

ข่าว

“อนุทิน ชาญวีรกูล” สดใสเข้าสภาฯ ขอปิดห้องคุย “เท้ง ณัฐพงษ์” ก่อนประชุมแกนนำพรรคฝ่ายค้าน

3 ก.ค. 2568 10:15 150 views

ข่าว

คึกคัก รมต.อิ๊งค์1/2 เข้าทำเนียบ ‘เทวัญ’ ถึงคนแรก แพทองธารมาหลังสุด

3 ก.ค. 2568 10:02 192 views