สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.46 Morning fit with Zara วันพุธที่ 18 ต.ค. 66

18 ต.ค. 2566 11:25 | 168 view

Facebook X Share

EP.46 Morning fit with Zara วันพุธที่ 18 ต.ค. 66 นั่งก็ออกกำลังกายได้ ด้วยท่าออกกำลังกายกับเก้าอี้ง่ายๆ ที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายผู้สูงวัย ทำตามได้แน่นอน กับครูซาร่า Celeb Trainer ค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน พุธ หลังเคารพธงชาติ 8.00-8.10 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

ลดจำนวนผู้ที่คาดว่าติดค้างในซากอาคาร สตง. เหลือ 7 ราย

9 พ.ค. 2568 17:24 22 views

ข่าว

ราชกิจจาฯ ปลดล็อก ขายเหล้า 5 วันพระ ในพื้นที่พิเศษ

9 พ.ค. 2568 17:16 33 views

ข่าว

ทั่วโลกจับตา! 'สหรัฐฯ'วางแผนเจรจาการค้า'จีน'สัปดาห์นี้ ลั่นกำแพงภาษีไม่เพิ่มกว่านี้แล้ว

9 พ.ค. 2568 17:13 39 views

ข่าว

พร้อมเลือกตั้ง! 11 พ.ค. ประชาชนร่วมใช้สิทธิเลือกตั้งท้องถิ่น

9 พ.ค. 2568 17:09 46 views

ข่าว

พิชัย เตรียมนำอินฟลูฯดังจีน ไลฟ์สด ขายผลไม้ ตั้งเป้าทุบสถิติใหม่

9 พ.ค. 2568 17:07 34 views

ข่าว

‘สพฐ.‘ แจ้งสถานศึกษาไม่ตื่นตระหนกข่าวลือโควิด-19 ย้ำไม่ประมาท เฝ้าระวังต่อเนื่อง

9 พ.ค. 2568 17:02 46 views

ข่าว

‘เสรีพิศุทธ์’ ชี้ ‘ทักษิณ’ หมดทางเลี่ยงแล้ว หลังผลแพทยสภาชัดไม่ได้ป่วยจริง

9 พ.ค. 2568 14:26 141 views

ข่าว

ทรัมป์ปิดดีล! ข้อตกลงการค้าใหม่กับสหราชอาณาจักร

9 พ.ค. 2568 12:16 94 views

ข่าว

ผู้หนีภัยทะลัก 343 ชีวิต ไทยสนธิกำลังเฝ้าระวังตลอด 24 ชม. เร่งจัดที่พัก-อาหารช่วยเหลือ

9 พ.ค. 2568 12:12 118 views

ข่าว

เมียนมาปะทะเดือด! ผู้หนีภัยทะลักชายแดนตาก 343 ชีวิต

9 พ.ค. 2568 12:07 108 views

ข่าว

ปุ๋ยลดราคามาแล้ว พาณิชย์อัดแคมเปญใหญ่

9 พ.ค. 2568 12:01 100 views

ข่าว

“ลิซ่า” ย้อนคำนายกฯ ลั่นเองกลางสภาให้ยอมรับผลสอบแพทยสภากรณีป่วยจริงป่วยทิพย์ชั้น 14

9 พ.ค. 2568 11:05 143 views

ข่าว

'บิล เกตส์'เตรียมบริจาค2เเสนล้านดอลลาร์ให้การกุศล จวกนโยบาย'มัสก์'ฆ่าเด็กนับล้านคน

9 พ.ค. 2568 11:04 89 views

ข่าว

ด่วน !!DSI -กกต.ร่วมจัดขบวนเจ้าหน้าที่ 3 ชุด นำหมายเรียกรับทราบข้อกล่าวหาปมฮั้วเลือก สว.

9 พ.ค. 2568 10:59 132 views

ข่าว

"หมอยง" เตือน โควิด-19 ระบาดหนักกว่าปีก่อน

9 พ.ค. 2568 10:54 287 views

ข่าว

พระราชพิธีแรกนาขวัญ 2568 พระยาแรกนาเสี่ยงทายผ้า 5 คืบ น้ำท่าพอดี

9 พ.ค. 2568 10:52 118 views