สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.43 Morning fit with Zara วันพุธที่ 11 ต.ค. 66

11 ต.ค. 2566 11:14 | 299 view

Facebook X Share

EP.43 Morning fit with Zara วันพุธที่ 11 ต.ค. 66 นั่งโต๊ะทั้งวัน จนหลังค่อม แก้ได้ วันนี้ครูซาร่า Celeb Trainer จะมาสอน 5ท่า แก้หลังค่อมไหล่ห่อ(ออฟฟิศซินโดรม) กันค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน พุธ หลังเคารพธงชาติ 8.00-8.10 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

ซูเปอร์โพลเผย คนไทยพอใจมากกับ ‘คนละครึ่งพลัส’ เห็นด้วยช่วยกระตุ้นเศรษฐกิจฐานราก

2 พ.ย. 2568 12:12 218 views

ข่าว

อนุสรณ์ ชี้ พท.พร้อมเดินหน้าสู่การเลือกตั้ง มั่นใจได้กลับมาบริหารประเทศ

2 พ.ย. 2568 10:39 102 views

ข่าว

‘สุชัชวีร์‘ เผย ‘ไทยก้าวใหม่’ พร้อมส่งผู้สมัครลงเลือกตั้งทั้งประเทศ

2 พ.ย. 2568 10:28 111 views

ข่าว

“สีหศักดิ์” ย้ํา รัฐบาล 4 เดือน วางรากฐานต่างประเทศมั่นคง–น่าลงทุน

2 พ.ย. 2568 09:33 145 views

ข่าว

“ศุภจี” มองบวก ไทยเปลี่ยนผ่านยุคใหม่ พร้อมเป็น Food Security Hub

2 พ.ย. 2568 09:27 225 views

ข่าว

"อนุทิน" เผยผู้นําโลกชื่นชมพระมหากรุณาธิคุณ “สมเด็จพระพันปีหลวง”

2 พ.ย. 2568 09:23 151 views

ข่าว

โขน "สัตยาพาลี" รอบปฐมทัศน์สุดอลังการ ฉากสมบูรณ์ 100%

2 พ.ย. 2568 09:20 128 views

ข่าว

ไทย–กัมพูชา เดินหน้าถอนอาวุธหนัก 3 ประเภท ภายใต้การสังเกตการณ์อาเซียน

1 พ.ย. 2568 15:36 312 views

ข่าว

“จากลูกชายของพ่อแม่...สู่ลูกหลานของกองทัพ” ทุกก้าวที่เริ่มต้นในวันนี้ คือเกียรติแห่งชายชาติทหาร

1 พ.ย. 2568 15:16 237 views

ข่าว

ตร.ไซเบอร์–กสทช. ร่วมบุกล้มเสาสัญญาณ ปิดช่องแก๊งสแกมเมอร์ชายแดนใต้

1 พ.ย. 2568 14:53 219 views

ข่าว

ต่างชาติกว่า 1,500 คน หนีเหตุในเมียนมาข้ามแดนเข้าไทย

1 พ.ย. 2568 14:33 177 views

ข่าว

“อนุทิน” ชูไทยพร้อมนําเอเชีย–แปซิฟิก สู่อนาคตยั่งยืน

1 พ.ย. 2568 14:29 158 views

ข่าว

ม.กรุงเทพ คว้ารางวัลระดับโลกจากญี่ปุ่น ด้วยนวัตกรรมฝึกนักบินโดรน VR

1 พ.ย. 2568 14:16 166 views

ข่าว

ทร. ขอบคุณชาวจันทบุรี–ตราด ร่วมแรงสนับสนุนภารกิจชายแดน

1 พ.ย. 2568 14:07 202 views

ข่าว

ทั่วโลกจับตาจะเกิดอะไรขึ้นกับ'เจ้าหญิงเบียทริซ-เจ้าหญิงยูจีนี' หลัง'เจ้าชายแอนดรูว์'ถูกถอดยศ

1 พ.ย. 2568 14:03 264 views

ข่าว

“คนละครึ่งพลัส” กระแสตอบรับดี ร้านค้าทะลุ 6 แสน – ระงับสิทธิ 55 รายโกง

1 พ.ย. 2568 14:01 181 views