สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.17 Morning fit with Zara วันพุธที่ 9 ส.ค.66

9 ส.ค. 2566 08:54 | 109 view

Facebook X Share

EP.17 Morning fit with Zara วันพุธที่ 9 ส.ค .66 เวลา 08:00-08:10 น. สลัดความง่วง แล้วมาออกกำลังกาย ลดพุงด้วยท่ายืน กับครูซาร่า ด้วยท่าง่ายๆ คุณก็มีหุ่นที่สวยได้ค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน พุธ หลังเคารพธงชาติ 8.00-8.10 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

ทบ.ผนึก ตร. สกัดอาชญากรรมไซเบอร์ข้ามชาติ

23 ม.ค. 2568 19:34 114 views

ข่าว

ฝุ่น PM 2.5 กรุงเทพฯ อยู่ในระดับสีแดง-ส้ม

23 ม.ค. 2568 16:31 140 views

ข่าว

นายกฯ สั่งการด่วนจากดาวอส แก้ฝุ่นพิษ!

23 ม.ค. 2568 16:29 143 views

ข่าว

สพฐ.สั่งโรงเรียนในพื้นที่สีแดง ปิดเรียนหนีฝุ่น 7 วัน

23 ม.ค. 2568 16:09 146 views

ข่าว

สอท. ทลายเครือข่ายบุหรี่ไฟฟ้า ยึดของกลางอื้อ

23 ม.ค. 2568 15:28 124 views

ข่าว

ไทยพร้อมร่วมมือเมียนมา ปราบอาชญากรรมทุกรูปแบบ

23 ม.ค. 2568 15:26 195 views

ข่าว

จับเว็บพนัน! พบเงินหมุนเวียน 500 ล้าน ใช้บริษัททิพย์ฟอกเงิน

23 ม.ค. 2568 15:17 145 views

ข่าว

หมุดถนนเรืองแสงไฮบริด ฝีมือคนไทย

23 ม.ค. 2568 14:52 39 views

ข่าว

เกาหลีเหนือ'สูญเสียทหาร จากการช่วย'รัสเซีย'รบกับ'ยูเครน'กว่า1,000นาย

23 ม.ค. 2568 14:51 142 views

ข่าว

วิกฤติอีกครั้ง! ไฟป่าลอสแอนเจลิสลุกลามจุดใหม่ อพยพ3หมื่นชีวิต

23 ม.ค. 2568 14:47 146 views

ข่าว

‘เอกนัฏ’แฉกลางสภาฯไอ้โม่งจ้องย้าย‘รัฐมนตรี’ ค่าตัว 200-300 ล้าน ลั่นไม่กลัว

23 ม.ค. 2568 13:22 203 views

ข่าว

จับผีน้อยเกาหลีใช้อุดรฯลอบเปิดเว็บพนันออนไลน์ เงินหมุนเวียน 100 ลบ./เดือน

23 ม.ค. 2568 13:06 177 views

ข่าว

ด่วนที่สุด! คุก‘สมรักษ์’ 2 ปี 13 เดือน 20 วัน คดีพยายามข่มขืนสาววัย 17 ปี

23 ม.ค. 2568 12:44 176 views

ข่าว

NewJeans หาชื่อวงใหม่!

23 ม.ค. 2568 11:37 140 views

ข่าว

ตำรวจคู่แรกมาแล้ว ควงคู่จดทะเบียน เตรียมเข้าประตูวิวาห์

23 ม.ค. 2568 11:26 212 views

ข่าว

บรรยากาศจดทะเบียนสมรสเท่าเทียมทั่วประเทศสุดคึกคัก

23 ม.ค. 2568 11:15 238 views