สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.17 Morning fit with Zara วันพุธที่ 9 ส.ค.66

9 ส.ค. 2566 08:54 | 194 view

Facebook X Share

EP.17 Morning fit with Zara วันพุธที่ 9 ส.ค .66 เวลา 08:00-08:10 น. สลัดความง่วง แล้วมาออกกำลังกาย ลดพุงด้วยท่ายืน กับครูซาร่า ด้วยท่าง่ายๆ คุณก็มีหุ่นที่สวยได้ค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน พุธ หลังเคารพธงชาติ 8.00-8.10 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

"พิชัย" ขานรับ "นายกฯ " กำชับพาณิชย์ดูแลเศรษฐกิจชายแดน เร่งกระจายผัก-ผลไม้ลดผลกระทบ

24 มิ.ย. 2568 16:15 145 views

ข่าว

IMF เตือน! เศรษฐกิจยุโรปเสี่ยงซบเซาหนัก หากไม่เร่งออกมาตรการรับมือ

24 มิ.ย. 2568 16:04 68 views

ข่าว

‘ธรรมนัส’เผย‘อนุดิษฐ์’เป็นโควตาพรรคอื่น โวมี สส.ในมือไม่ต่ำกว่า 37 คน

24 มิ.ย. 2568 15:58 65 views

ข่าว

รร.นส.ทบ. จัดกิจกรรมบริจาคโลหิตเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ได้โลหิตกว่า 7.5 หมื่นซีซี

24 มิ.ย. 2568 15:57 77 views

ข่าว

ครม. ไฟเขียว "เที่ยวไทยคนละครึ่ง" เฟสใหม่! เปิดลงทะเบียนคืนนี้ เริ่มเที่ยว 1 ก.ค. 68

24 มิ.ย. 2568 15:54 136 views

ข่าว

“จิรนิติ” เผย 3 ทศวรรษศาลรธน.ยุบพรรคแทบไม่ถ้วน ช่วยไทยรอดวิกฤตทางการเมือง

24 มิ.ย. 2568 15:44 97 views

ข่าว

นายกฯพร้อมแจงศาลรัฐธรรมนูญ ยันปม‘คลิปเสียง’ไม่ได้ทำประเทศเสียหาย

24 มิ.ย. 2568 15:36 91 views

ข่าว

"อิ๊งค์"เผยโผ ครม.ลงตัวแล้ว รอตรวจคุณสมบัติ ยันไม่"ควบกลาโหม"เอง

24 มิ.ย. 2568 15:32 61 views

ข่าว

สภาทนายฯเตือนแรง คอมเมนต์ข้ามประเทศก็ผิดได้

24 มิ.ย. 2568 15:19 65 views

ข่าว

ครม.ไฟเขียวงบฟื้นฟูเศรษฐกิจ กระจายลงทุน 4 ด้าน

24 มิ.ย. 2568 15:06 80 views

ข่าว

นายกฯลั่น รัฐบาลต้องพร้อมทุกด้าน รับมือศก.โลก-ชายแดนไทย-กัมพูชา

24 มิ.ย. 2568 14:41 108 views

ข่าว

ผบ.ทบ. ลงพื้นที่ช่องอานม้า ตรวจเยี่ยมกำลังพลชายแดน

24 มิ.ย. 2568 14:16 98 views

ข่าว

ตลาดหุ้นพุ่ง ราคาน้ำมันร่วง หลังโลกโล่งอก อิสราเอล-อิหร่านหยุดยิง

24 มิ.ย. 2568 13:43 116 views

ข่าว

ขุนคลัง ชี้ รอมะกัน เคาะขยายกรอบเวลาหารือภาษีทรัมป์ หลังใกล้ครบ 90 วัน

24 มิ.ย. 2568 13:36 95 views

ข่าว

หอการค้าไทย ร่วม 22 องค์กร ชงกุ้งไทยเป็นวาระชาติ ภายใต้งบ5.4 พันล้าน

24 มิ.ย. 2568 13:31 76 views

ข่าว

เทศกาลกระท้อนหวานลพบุรี ครั้งที่ 32 ชู GI กระตุ้นเศรษฐกิจ-ท่องเที่ยว

24 มิ.ย. 2568 12:53 88 views