สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.15 Morning Fit with Zara วันจันทร์ที่ 7 ส.ค. 66

7 ส.ค. 2566 08:47 | 265 view

Facebook X Share

EP.15 Morning fit with Zara วันจันทร์ที่ 7 ส.ค. 66 เวลา 08:00-08:10 น. มาสลัดความง่วง กับครูซาร่า วันนี้จะมาสอนกระชับต้นแขนง่ายๆ ที่ทุกคนทำตามได้ค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน พุธ หลังเคารพธงชาติ 8.00-8.10 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

ไทย–กัมพูชา เดินหน้าถอนอาวุธหนัก 3 ประเภท ภายใต้การสังเกตการณ์อาเซียน

1 พ.ย. 2568 15:36 218 views

ข่าว

“จากลูกชายของพ่อแม่...สู่ลูกหลานของกองทัพ” ทุกก้าวที่เริ่มต้นในวันนี้ คือเกียรติแห่งชายชาติทหาร

1 พ.ย. 2568 15:16 187 views

ข่าว

ตร.ไซเบอร์–กสทช. ร่วมบุกล้มเสาสัญญาณ ปิดช่องแก๊งสแกมเมอร์ชายแดนใต้

1 พ.ย. 2568 14:53 173 views

ข่าว

ต่างชาติกว่า 1,500 คน หนีเหตุในเมียนมาข้ามแดนเข้าไทย

1 พ.ย. 2568 14:33 140 views

ข่าว

“อนุทิน” ชูไทยพร้อมนําเอเชีย–แปซิฟิก สู่อนาคตยั่งยืน

1 พ.ย. 2568 14:29 130 views

ข่าว

ม.กรุงเทพ คว้ารางวัลระดับโลกจากญี่ปุ่น ด้วยนวัตกรรมฝึกนักบินโดรน VR

1 พ.ย. 2568 14:16 135 views

ข่าว

ทร. ขอบคุณชาวจันทบุรี–ตราด ร่วมแรงสนับสนุนภารกิจชายแดน

1 พ.ย. 2568 14:07 171 views

ข่าว

ทั่วโลกจับตาจะเกิดอะไรขึ้นกับ'เจ้าหญิงเบียทริซ-เจ้าหญิงยูจีนี' หลัง'เจ้าชายแอนดรูว์'ถูกถอดยศ

1 พ.ย. 2568 14:03 211 views

ข่าว

“คนละครึ่งพลัส” กระแสตอบรับดี ร้านค้าทะลุ 6 แสน – ระงับสิทธิ 55 รายโกง

1 พ.ย. 2568 14:01 151 views

ข่าว

ถอดพระยศ'เจ้าชายแอนดรูว์' จากบรรดาศักดิ์-สมาชิกราชวงศ์อังกฤษ

1 พ.ย. 2568 13:58 124 views

ข่าว

“อนุทิน” พอใจผลประชุม APEC ย้ําชายแดนไทย–กัมพูชาคืบหน้า

1 พ.ย. 2568 13:50 199 views

ข่าว

“เพราะพระองค์ท่าน...ให้ชีวิตใหม่แก่เรา” เสียงสะอื้นของหญิงชาวบ้านธรรมดา ที่เปี่ยมด้วยความกตัญญูและสํานึกในพระมหากรุณาธิคุณ

1 พ.ย. 2568 13:44 131 views

ข่าว

คนไทยภูมิใจ! ยูเนสโกเลือก'น่าน-สงขลา'เป็นเมืองสร้างสรรค์โลกปี 68

1 พ.ย. 2568 13:25 126 views

ข่าว

เศรษฐกิจไทย Q3 ชะลอตัว เหตุการผลิตภาคอุตฯหยุดชั่วคราว

1 พ.ย. 2568 13:25 115 views

ข่าว

เจ้าฟ้าสิริวัณณวรีฯ เสด็จเป็นองค์ประธานประกวดผ้าลายพระราชทาน “ผ้าลายสิริราชพัสตราภรณ์” ระดับประเทศ

1 พ.ย. 2568 10:34 165 views

ข่าว

ปธน. จีน ปลื้ม นโยบาย “นายกฯ อนุทิน ไม่เอาคาสิโน” ย้ําไม่คิดแทรกแซงนโยบายประเทศใด

1 พ.ย. 2568 10:18 137 views