สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.15 Morning Fit with Zara วันจันทร์ที่ 7 ส.ค. 66

7 ส.ค. 2566 08:47 | 229 view

Facebook X Share

EP.15 Morning fit with Zara วันจันทร์ที่ 7 ส.ค. 66 เวลา 08:00-08:10 น. มาสลัดความง่วง กับครูซาร่า วันนี้จะมาสอนกระชับต้นแขนง่ายๆ ที่ทุกคนทำตามได้ค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน พุธ หลังเคารพธงชาติ 8.00-8.10 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

‘ปราโบโว’ ยกเลิกเยือนจีนหลังประท้วงอินโดฯ เดือด จุดไฟเผารัฐสภา ดับแล้ว 3 ชีวิต

31 ส.ค. 2568 13:01 25 views

ข่าว

คําสั่งสํานักนายกฯ ตั้ง ศบ.ทก. ทํางานต่อเนื่อง

31 ส.ค. 2568 12:49 43 views

ข่าว

น้ําป่าทะลักพิษณุโลก ท่วมบ้าน–ถนนหลักวังทอง–เนินมะปราง

31 ส.ค. 2568 12:37 50 views

ข่าว

ราชกิจจาฯ ประกาศใช้ ธนบัตร ราคา 50 และ 100 บาท ชนิดใหม่ 21 พ.ย.นี้

31 ส.ค. 2568 12:31 48 views

ข่าว

เพื่อไทย–พรรคประชาชน หารือบ่ายนี้ “ทวี–เดชอิศม์” ร่วมวงด้วย

31 ส.ค. 2568 12:27 49 views

ข่าว

โพลชี้! Gen X ครองใจ ประชาชนอยากให้เป็นนายกฯ มากสุด

31 ส.ค. 2568 12:23 63 views

ข่าว

โพลชี้! ดัชนีการเมืองส.ค. ดิ่งต่ําสุดรอบ 20 เดือน

31 ส.ค. 2568 12:20 49 views

ข่าว

พายุ “หนองฟ้า” ฉบับ 8! เตือนฝนถล่มไทย 31 ส.ค.–1 ก.ย.

31 ส.ค. 2568 12:14 93 views

ข่าว

นัดบ่ายสองวันนี้! 'พรรคเพื่อไทย-พรรคประชาชน' หารือข้อเสนอจัดตั้งรัฐบาล

31 ส.ค. 2568 11:47 53 views

ข่าว

'เรืองไกร' ร้อง ป.ป.ช. ตรวจสอบ ครม. จะยุบสภา ขัดคําวินิจฉัยศาลรัฐธรรมนูญ

31 ส.ค. 2568 11:36 45 views

ข่าว

เปิดเวทีความมั่นคงนานาชาติ “Thailand Security Dialogue 2025”

30 ส.ค. 2568 16:46 267 views

ข่าว

ศาลอุทธรณ์สหรัฐชี้ ภาษีทรัมป์ “ไม่ชอบด้วยกฎหมาย” ศุลกากร

30 ส.ค. 2568 16:38 213 views

ข่าว

‘เลขาฯกฤษฎีกา’มองอํานาจ‘นายกฯรักษาการ’ยุบสภาไม่ได้ เตือน‘ครม.’คิดให้รอบคอบ อย่าให้ไปกระทบกระเทือนเบื้องพระยุคลบาท

30 ส.ค. 2568 15:28 193 views

ข่าว

รักษาการนายกฯ ซัด ภูมิใจไทย “โฆษณาชวนเชื่อ” รวมเสียง 288

30 ส.ค. 2568 14:18 222 views

ข่าว

‘เดชอิศม์’ลั่น‘ปชป.’100% จับมือร่วม‘รัฐบาลเพื่อไทย’ไปต่อ รับขั้วตรงข้ามทาบทาม

30 ส.ค. 2568 14:15 179 views

ข่าว

‘สรวงศ์’รับมี‘สส.เพื่อไทย’ไหลข้ามขั้วจริง ยังไม่ทราบกี่คน

30 ส.ค. 2568 14:14 254 views