TV5HD Live
×
Live หน้าหลัก ทันเหตุการณ์ ทั่วไป ข่าวพระราชสำนัก คุณภาพชีวิต อาชญากรรม อาชญากรรมและมิจฉาชีพ เศรษฐกิจ ต่างประเทศ กีฬา สิ่งแวดล้อม ทหาร การเมือง ภูมิภาค บทความ บันเทิง Life แฟชั่นและความงาม อาหารและสุขภาพ ไอที ท่องเที่ยวและวัฒนธรรม การเงินและการลงทุน โชคชะตาและความเชื่อ กิจกรรม ททบ. กิจกรรม ทบ. แนะนำรายการ หน่วยงานและเอกชน พอดแคสด์ FM94 ศูนย์ข่าววิทยุ ติดต่อเรา

วันพุธที่ 3 ธันวาคม 2568

?>

EP.8 Morning fit with Zara วันพุธที่ 19 กค 66 เวลา

 19 ก.ค. 2566 13:01 | 308 view

 @[email protected]

Facebook X Share

 

EP.8 Morning fit with Zara วันพุธ ที่ 19 ก.ค. 66 มีเวลา เพียง 10 นาทีต่อวัน คุณก็ ลดต้นแขน /บริหารแขนให้กระชับได้ ด้วยดัมเบล หรือขวดน้ำ มาออกกำลังกายไปพร้อมๆกันนะคะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน พุธ หลังเคารพธงชาติ 8.00-8.10 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online

  #TV5HD  #TV5HDONLINE  #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

เพิ่มเพื่อน

ทันเหตุการณ์

ข่าว

EXO ปล่อยโปสเตอร์กลุ่ม ยืนยันจัดงาน ‘EXO’verse’ แฟนคลับทั่วโลกชมสดผ่าน Weverse

2 ธ.ค. 2568 15:47 128 views

ข่าว

'พัฒนา​'เมิน​'บิ๊กโจ๊ก'ปูดตัวเลขผู้เสียชีวิตน้ําท่วมใต้หลักพัน​ ชี้ตัวเลข​ 140 รายของสธ.​ ผ่านขั้นตอนที่ถูก

2 ธ.ค. 2568 15:38 170 views

ข่าว

JAY B ปิดฉากคอนเสิร์ต TAPE สุดยิ่งใหญ่ในไทย  เซอร์ไพรส์ร้องเพลง GOT 7 ช่วง Sound Check

2 ธ.ค. 2568 15:01 118 views

ข่าว

วิกฤตขยะหาดใหญ่หลังน้ําลด กองขยะ 'ภูเขาสูง' ท่วมแยกสะพานดํา เทศบาลระดมแม็คโคร-รถตัก เคลียร์พื้นที่ 24 ชม.

2 ธ.ค. 2568 14:57 131 views

ข่าว

ประกาศแล้ว! แฟนมีตติ้ง "อีจุนโฮ" ที่กรุงเทพฯ แฟนคลับเตรียมพร้อม! ม.ค. 69

2 ธ.ค. 2568 14:49 401 views

ข่าว

PiXXiE จัดคอนเสิร์ตใหญ่ ฉลองครบรอบ 5 ปี  จองบัตร ผ่าน Eventpop 5 ธ.ค.

2 ธ.ค. 2568 14:30 116 views

ข่าว

‘อนุทิน’ เปิดความร่วมมือรัฐ–เอกชน กว่า 30 ราย ผนึก 'รวมใจไทย ฟื้นแดนใต้'

2 ธ.ค. 2568 13:44 197 views

ข่าว

ศป.กฉ.ศป.กฉ. คาดวันนี้สามารถโอนเงินเพิ่มอีกกว่า 97,000 ครัวเรือน พร้อมเร่งฟื้นฟู-เคลียร์ขยะในพื้นที่หาดใหญ่

2 ธ.ค. 2568 13:25 141 views

ข่าว

สุชาติ รอศรีลังกาอนุญาตพบปธน. หวังนําแพทย์ตรวจสุขภาพพลายประตูผา-ศรีณรงค์

2 ธ.ค. 2568 12:30 123 views

ข่าว

นายกฯ​ ขอดูรายละเอียด​ ต้องขยายพื้นที่ประกาศ พ.ร.ก.ฉุกเฉินหรือไม่​

2 ธ.ค. 2568 11:39 181 views

ข่าว

สิงคโปร์ประหารชีวิตนักโทษคดียาเสพติดถึง 3 คนภายในเวลาเพียง 2 วัน ทั้งปีทะลุ 17 คน

2 ธ.ค. 2568 11:23 272 views

ข่าว

ทําเนียบขาวเปิดผลMRIปธน.ทรัมป์ เจ้าตัวลั่นผมไม่รู้สแกนส่วนไหนบ้าง

2 ธ.ค. 2568 11:08 178 views

ข่าว

ทรงร่วมแข่งเรือใบโลก! ราชินีทรงทําหน้าที่ "เนวิเกเตอร์" ในทีมวายุ

2 ธ.ค. 2568 10:29 158 views

ข่าว

PM2.5 พุ่งทั้งกรุงเทพฯ! ค่าเฉลี่ย 50.6 มคก./ลบ.ม.

2 ธ.ค. 2568 10:01 143 views

ข่าว

จับตา!“ประภัตร”เข้าค่ายภท.หลังคล้องแขนร่วมเฟรม“อนุทิน-วราวุธ”

2 ธ.ค. 2568 09:53 148 views

ข่าว

เร่งกําจัดซากสัตว์–ป้องกันโรคระบาดในหาดใหญ่

2 ธ.ค. 2568 09:52 223 views