🏐 ตบหนุ่มไทยเร่งเครื่อง! เข้ายิมครั้งแรกในรอบ 2 สัปดาห์ ฟื้นกล้ามเนื้อก่อนศึกเอเชียนเกมส์
เดินหน้าเรียกความฟิตเต็มกำลังสำหรับทีมวอลเลย์บอลชายทีมชาติไทย ก่อนลงสู้ศึกเอเชียนเกมส์ ครั้งที่ 20 โดยช่วงเช้าวันนี้ ทัพนักตบหนุ่มไทยเข้ายิมเสริมสร้างกล้ามเนื้อเป็นครั้งแรกในรอบ 2 สัปดาห์ ก่อนเตรียมย้ายจากเมืองคิตะคิวชูไปยังนาโกย่าในวันพรุ่งนี้ เพื่อเข้าสู่ช่วงโค้งสำคัญของการเตรียมทีม
โปรแกรมช่วงเช้า นักกีฬาทีมชาติไทยใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมงในการเวทเทรนนิ่งและคาร์ดิโอ ที่ Kyushu Women’s University & Junior College เพื่อฟื้นฟูและเสริมความแข็งแรงของร่างกาย หลังจากไม่ได้เข้ายิมต่อเนื่องมาราว 2 สัปดาห์
“โค้ชปาร์ค” ปาร์ค กี วอน กำชับลูกทีมให้ใส่ใจกับการฝึกและเล่นเวทอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษ เนื่องจากเป็นการกลับมาเข้ายิมครั้งแรกในรอบ 2 สัปดาห์ จึงต้องค่อย ๆ เรียกสภาพร่างกายกลับมา ไม่เร่งน้ำหนักหรือความหนักของการฝึกจนเกินไป ขณะที่โปรแกรมช่วงเย็นยังคงเป็นการฝึกซ้อมทีมตามปกติ
ด้าน “มอส” จักรกริช ถนอมน้อย หัวเสาทีมชาติไทย ยอมรับว่าสภาพกล้ามเนื้อของนักกีฬาอาจลดลงไปบ้างจากช่วงที่ผ่านมา แต่หลังเดินทางเข้าสู่นาโกย่า ทีมยังมีเวลาเกือบ 2 สัปดาห์ก่อนการแข่งขันเอเชียนเกมส์ ซึ่งถือเป็นช่วงเวลาสำคัญในการสร้างร่างกายและเรียกความสมบูรณ์กลับมาให้ทันก่อนลงสนามจริง
จักรกริชระบุว่า ขณะนี้นักกีฬาทุกคนอยู่ในช่วงฟื้นฟู ทั้งการเวทเทรนนิ่งและการดูแลรักษาจากนักกายภาพประจำทีม โดยหวังว่าทุกคนจะสามารถกลับมามีสภาพร่างกายสมบูรณ์ 100% ก่อนการแข่งขัน
พร้อมย้ำถึงเป้าหมายของตัวเองว่า หากได้รับโอกาสลงสนามในเอเชียนเกมส์ครั้งนี้ ก็พร้อมทำหน้าที่ให้ดีที่สุดเพื่อทีมชาติไทย
สำหรับวันนี้ถือเป็นวันสุดท้ายที่ทีมวอลเลย์บอลชายทีมชาติไทยเก็บตัวอยู่ที่เมืองคิตะคิวชู ก่อนเดินทางเข้าสู่นาโกย่าในวันพรุ่งนี้ เพื่อเข้าสู่ช่วงสุดท้ายของการเตรียมความพร้อมก่อนภารกิจใหญ่ระดับเอเชีย
การแข่งขันวอลเลย์บอลชายในมหกรรมกีฬา เอเชียนเกมส์ ครั้งที่ 20 มีกำหนดแข่งขันระหว่างวันที่ 27 กันยายน–3 ตุลาคม 2569 โดยทีมชาติไทยอยู่ใน กลุ่ม B ร่วมกับ อิหร่าน อินโดนีเซีย และคีร์กีซสถาน
อีกไม่ถึง 2 สัปดาห์ก่อนศึกจริง ทุกชั่วโมงจึงมีความหมาย ทั้งการเรียกกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูร่างกาย และปรับทีมให้ลงตัวที่สุด ก่อนทัพลูกยางหนุ่มไทยลงสนามสู้เพื่อธงไตรรงค์ 🇹🇭🏐
