×
Live หน้าหลัก ทันเหตุการณ์ ทั่วไป คุณภาพชีวิต อาชญากรรม เศรษฐกิจ ต่างประเทศ กีฬา วิทยาศาสตร์เทคโนโลยี สิ่งแวดล้อม ทหาร การเมือง ภูมิภาค บทความ บันเทิง ไลฟ์สไตล์ สุขภาพ การเงิน โชคชะตาและความเชื่อ สัมภาษณ์&บทความ กิจกรรม ททบ. กิจกรรม ทบ. แนะนำรายการ หน่วยงานและเอกชน พอดแคสด์ ศูนย์ข่าววิทยุ ติดต่อเรา

วันที่ 19 พฤษภาคม 2567

EP.119 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันพุธที่ 28 ก.พ. 67

 28 ก.พ. 2567 14:37 | 78 view

 @[email protected]

Facebook X Share

 

EP.119 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันพุธที่ 28 ก.พ. 67 เวลา 06:25 - 06:30 น. วันพุธที่ 28 ก.พ. 67 วันนี้ครูซาร่า จะพาไปปั้นหุ่นสวย ด้วย fitball กับท่าสควชและ เลคหลัง ค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน ศุกร์ เวลา 06:25-06:30 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online #TV5HDONLINE #morningfitwithzara #ครูซาร่าเทรนเนอร์ #exercise #fitball #squat

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

เพิ่มเพื่อน

ทันเหตุการณ์

ข่าว

‘ภูมิธรรม’ดีใจตรวจข้าว 10 ปีไม่เจอสารตกค้าง ขอรอกรมวิทยาศาสตร์ฯแถลงชัดๆ 20 พ.ค.นี้

19 พ.ค. 2567 14:30 37 views

ข่าว

ปัดรับใบสั่ง ดิเรกฤทธิ์’แจง’40 สว.’ชงยื่นศาลรัฐธรรมนูญ ฟันถอด‘เศรษฐา-ถุงขนม’พ้นตำแหน่ง ทำตามกฎหมาย

19 พ.ค. 2567 11:36 33 views

ข่าว

"ทนายด่าง"เปิดข้อมูลใหม่สาเหตุ“บุ้ง ทะลุวัง”เสียชีวิต

19 พ.ค. 2567 11:07 102 views

ข่าว

รวมพลังอินฟลูฯ โปรโมทอาหารไทย

19 พ.ค. 2567 10:58 86 views

ข่าว

ไทยภักดี ร่อนแถลงการณ์คัดค้าน นิรโทษกรรม ม.112

19 พ.ค. 2567 10:52 89 views

ข่าว

'หมอเหรียญทอง' ประกาศลงสมัครรับเลือก สว.67

19 พ.ค. 2567 10:46 86 views

ข่าว

ปลัดมท.น้อมนำพระดำริ สานต่อผ้าลายสิริวชิราภรณ์ จัดอบรมใหญ่ที่เมืองกรุงเก่า

19 พ.ค. 2567 10:36 79 views

ข่าว

ทุบเปรี้ยง!‘เศรษฐา-พิชิต’ตายน้ำตื้น ตกเก้าอี้-ถูกสั่งหยุดปฏิบัติหน้าที่

19 พ.ค. 2567 10:32 184 views

ข่าว

จับตา 23 พ.ค. ลุ้นผลประชุมศาลรัฐธรรมนูญ อาจเกิดจุดเปลี่ยนการเมือง

19 พ.ค. 2567 10:28 91 views

ข่าว

นายกฯนำคณะ ใส่ผ้าขาวม้าเดินกลางเมืองมิลาน

18 พ.ค. 2567 17:17 190 views

ข่าว

“ยกเว้น ไม่ใช่ ยกเลิก”

18 พ.ค. 2567 15:17 186 views

ข่าว

สพฐ. สั่งสอบด่วน ผอ.รร.ซื้อบริการทางเพศเด็ก พร้อมดูแลช่วยเหลือเยียวยาเด็กผู้เสียหายทันที

18 พ.ค. 2567 14:33 202 views

ข่าว

“บิ๊กโจ๊ก” ยืนยัน ไม่ลง ส.ว. แต่จะเดินหน้าทำเพื่อประชาชนที่ได้รับความเดือดร้อน

18 พ.ค. 2567 14:26 254 views

ข่าว

‘ชัยธวัช’ ย้ำหลังยื่นคำชี้แจง‘ศาลรธน.’คดียุบพรรคต้นมิ.ย. เตรียมแถลงดิ้นสู้

18 พ.ค. 2567 14:01 191 views

ข่าว

'ก้าวไกล'ออกแถลงการณ์กลางดึก เรียกร้อง 4 ข้อ หลังการเสียชีวิตของ'บุ้ง เนติพร'

18 พ.ค. 2567 13:53 220 views

ข่าว

ผู้นำสโลวาเกียเข้ารับการผ่าตัดอีกครั้ง

18 พ.ค. 2567 13:10 179 views

นโยบายคุกกี้

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ การจัดการคุกกี้