เคยสงสัยไหมว่าทําไมตื่นเช้ามาถึงไม่ควรรีบเก็บที่นอน?
ภาพนี้มีคําตอบ!
.
เพราะระหว่างที่เรานอนหลับ จะมีทั้งเหงื่อและความชื้นออกมาสะสมอยู่ในที่นอน ซึ่งเป็นสวรรค์ของไรฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้เลยล่ะ
วิธีง่ายๆ ที่คุณหมอแนะนําคือ ปล่อยให้ที่นอนได้ระบายอากาศสักพัก ประมาณ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง แล้วค่อยเก็บ เพื่อลดปริมาณสิ่งที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้!
